|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-07-07, 15:17 | #1 |
חבר פעיל
|
ביום ללא אימון יש צורך לשנות תתפריט -חיטוב
נגיד להשאיר אותו תפריט ופשוט לחלק ארוחות כול 3 שעות .
תודה לעונים שבת שלוםםםם |
13-07-07, 15:39 | #2 |
חבר פעיל
|
אתה מוריד רק את הארוחה של אחרי אימון..
זה נחשב צ"י?
__________________
Never forget that only dead fish swim with the current |
13-07-07, 15:56 | #3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הוא חדש וזה לא נראה לי נחשב צ"י כי זה לא עד כדי כך טיפשי?
|