ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-09-07, 13:02   #1
dietman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 222
ברירת מחדל לפני ריצה תעזרו דחוף

חברה היום ישתבש לי קצת שעות האוכל וזה מה אתם ממליצים ככה 45 דקות לפני האימו לשתות לאכול?
אני בחיטוב!!
dietman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-07, 13:04   #2
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

קפה שחור
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-07, 13:14   #3
dietman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 222
ברירת מחדל

תודה רבה משה דרך אגב זה הדבר שאני הכי שונא חחח
D:
dietman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-07, 13:37   #4
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

אז תקנה טבליות קפיאין
או שתקנה איזשהוא תוסף משולב קפיאין
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-07, 14:02   #5
dietman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 222
ברירת מחדל

טבליות קופאין כמה אתה לוקח בדרך כלל משה לפני הריצה?
ודרך אגב איך לעשות תקפה השחור נעשה אותו הפעם :]
מה המלצה משה
dietman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-07, 14:50   #6
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

אני לא רץ
בכל מקרה , כף גדושה של קפה שחור יהיה מספיק.
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-07, 16:20   #7
dietman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 222
ברירת מחדל

שמתי כפית גדושה ושתיתי חצי כוס זה מספיק?
dietman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-07, 16:36   #8
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל

זה עף פעם לא מספיק
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-07, 16:39   #9
dietman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 222
ברירת מחדל

מה הכוונה?
dietman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-07, 17:15   #10
yaronas
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,504
ברירת מחדל

שתה הכל,לא מבין את הקטע הזה שאומרים לך לשתות כוס קפה שחור ואתה עושה חצי עבודה ...בלאט
yaronas מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:48.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים