|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-06-09, 21:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שתי שאלות.
מי הבאדי בילדר ששוקל הכי הרבה נכון להיום?
כמה קלוריות באדי בילדר ברמה גבוהה של חו"ל צורך? |
|
|
|
21-06-09, 22:44
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
שיא משקל באוף סיזן או בתחרות?
|
|
|
|
|
21-06-09, 23:12
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תלוי מי אבל באוף סיזן בין 5-6 אלף קלוריות מינימום
|
|
|
|
|
22-06-09, 09:53
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מהמפתחי גוף המוכרים אני חושב שמי ששוקל עכשיו הכי הרבה אמור להיות וולף/רול/קאטלר אבל אל תתפוס אותי במילה יש כאלה שאולי שוקלים יותר מהם |
|
|
|
|
|
22-06-09, 10:02
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
הבאדיבילדר הכי ענק בהיסטוריה זה רוני קולמן , כאילו הוא שקל הכי הרבה בתחרות.
עכשיו אחריי שהוא פרש נראה לי מרקוס רול |
|
|
|
|
22-06-09, 10:34
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אהה סבבה תודה.
ורציתי לשאול מה זה אוף סיזן,הרבה פעמיים שמעתי ולא הבנתי. |
|
|
|
|
22-06-09, 11:48
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
כשאתה שואל כמה הם שוקלים ציין איזה תקופה off/on
off סיסזון זו התקופה שבא המפתח מנסה לצבור כמה שיותר מסה לרוב זה מלווה בעליה משמעותית באחוזי שומן לקראת התחרות הוא נכנס ל on
__________________
**** |
|
|
|
|
22-06-09, 20:27
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אהה הבנתי
תודה. |
|
|
|
|
23-06-09, 01:54
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בטח התפלץ הדרום אפריקני הזה שאלון הביא תמונה שלו ממזמן...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט. http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358 לוג האימונים שלי. שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג . |
|
|
|
תצוגה לינארית
