ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-06-09, 22:01   #1
ATok
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
ברירת מחדל סוף סוף!! למי שקורא לא רק בארץ..

סוף סוף, אחרי חודשיים שאבדו לי 5 קילו (ברובו שריר אני מנחש), מצאתי חדר כושר שמתאים לזמנים שלי, כמובן אין בו כלוב, אלה רק סמיט שגם סוג של כלוב, אבל אני חושב אני אסתפק במה שיש.
טוב בעיקרון רציתי לבקש מאנשים שחזק בתחום, שמעשירים את עצמם לא רק מישראל בודי אלה גם ממקורות בחו"ל, אני רוצה קצת להתקדם, והייתי שמח לקבל אתרים טובים שאני יכול לקבל מהם מידע וכתבות נכונות ומועילות בתחום =] אני מקווה יש פה כאלה ולעזרה.

תודה .
ATok מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-06-09, 22:07   #2
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

אתה מחפש אתרים שתוכל להעשיר את הידע שלך..?
יש הרבה חומר באתר, תדפדף קצת ואתה תמצא כל מה שאתה צריך לדעת בשביל ההתקדמות שלך. ואני מדגיש הכל.
מה שלא תבין או שלא תמצא תוכל לשאול בפורום ואני בטוח שיענו לך.



ד"א החדר כושר שאני מתאמן בו עכשיו פתוח 24 שעות ביממה.. איזה מצחיק זה לפדוק אימון בשלוש בבוקר..

בהצלחה !
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-06-09, 22:17   #3
ATok
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
ברירת מחדל

באתר, זה בפורום או באתר של ישראל בודי? עברתי כבר על כולו, אני רעב ליותר =]
אני לא בא לזלזל או משהו אבל אני מחפש גם מחוץ לארץ לקרוא, הקטע הוא שאני לא רוצה לקרוא ממקורות לא אמינים, ואני יודע שיש פה אנשים שקוראים הרבה מחול, אם אני לא טועה גיל(לא גרנות) ועוד כמה שראיתי, שכל דיון שלהם זה תענוג.
אז רציתי לדעת על אתרים שאני יכול למצוא שם כתבות בתחום שזה לא בולשיט.

אצלי החדר כושר שהתאמנתי היה מ 5 בערב עד 10...... =\

נערך לאחרונה על ידי ATok, 22-06-09 בשעה 22:20.
ATok מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-06-09, 04:29   #4
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי six pack צפה בהודעה
אתה מחפש אתרים שתוכל להעשיר את הידע שלך..?
יש הרבה חומר באתר, תדפדף קצת ואתה תמצא כל מה שאתה צריך לדעת בשביל ההתקדמות שלך. ואני מדגיש הכל.
מה שלא תבין או שלא תמצא תוכל לשאול בפורום ואני בטוח שיענו לך.



ד"א החדר כושר שאני מתאמן בו עכשיו פתוח 24 שעות ביממה.. איזה מצחיק זה לפדוק אימון בשלוש בבוקר..

בהצלחה !

אחחח חדר כושר 24 שעות... איזה תענוג. אחת הסיבות שעזבתי את המכון הישן היא שהוא נסגר ב6 בערב ביום שבת, שמבחינתי זה אומר לקום מוקדם ולקום עייף. אין דבר יותר מעצבן שהחדר כושר סגור בחגים.. הכי בחגים אנשים בחופש שאנשים בחופש יש להם יותר זמן להתאמן ודווקא אז המכון סגור.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-06-09, 04:46   #5
gilsXM
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,574
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי atok צפה בהודעה
באתר, זה בפורום או באתר של ישראל בודי? עברתי כבר על כולו, אני רעב ליותר =]
אני לא בא לזלזל או משהו אבל אני מחפש גם מחוץ לארץ לקרוא, הקטע הוא שאני לא רוצה לקרוא ממקורות לא אמינים, ואני יודע שיש פה אנשים שקוראים הרבה מחול, אם אני לא טועה גיל(לא גרנות) ועוד כמה שראיתי, שכל דיון שלהם זה תענוג.
אז רציתי לדעת על אתרים שאני יכול למצוא שם כתבות בתחום שזה לא בולשיט.

אצלי החדר כושר שהתאמנתי היה מ 5 בערב עד 10...... =\
אתה מתכוון אלי? אתה גר בארץ?
gilsXM מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-06-09, 15:24   #6
sliNt
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 25
חדר כושר: גרייט שייפ
ברירת מחדל

בהצלחה בהמשך!
sliNt מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-06-09, 15:34   #7
ATok
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
ברירת מחדל

אני גר בארץ, ולא התכוונתי אליך. האמת שמזמן לא ראיתי את גיל ניכנס לפורום.
ATok מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-06-09, 17:52   #8
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי six pack צפה בהודעה
אתה מחפש אתרים שתוכל להעשיר את הידע שלך..?
יש הרבה חומר באתר, תדפדף קצת ואתה תמצא כל מה שאתה צריך לדעת בשביל ההתקדמות שלך. ואני מדגיש הכל.
מה שלא תבין או שלא תמצא תוכל לשאול בפורום ואני בטוח שיענו לך.



ד"א החדר כושר שאני מתאמן בו עכשיו פתוח 24 שעות ביממה.. איזה מצחיק זה לפדוק אימון בשלוש בבוקר..

בהצלחה !
איזה כיף בטח לעבוד כמאמן בשעות הלילה חחחחחחח
רציני..
אם היה מכון כזה פה הייתי הולך חופשי.
נעל מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:12.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים