|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-06-09, 11:44 | #21 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 549
כללי:: אני בחור טוב
גיל:: 18
עוסק ב:: לימודים
|
סקוואט וחזה תחותון ועליון לא אוהב לעשות
ומילטרי פרס ודדליפט ולחיצה צרפתית אני אוהב |
15-06-09, 11:47 | #22 |
חבר פעיל
|
לא שונא כלום..
|
15-06-09, 11:52 | #23 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
Bor
123 |
15-06-09, 12:14 | #24 |
משתמש פעיל
|
לחיצת כתפיים בדאמבלים, התרגיל הכי סיוט שיש, אני עושה משקל שכמעט ואי אפשר להגיע איתו לזווית של הכתפיים
|
15-06-09, 14:14 | #25 |
חבר פעיל
|
יאלה בואו נעבור נושא מה התרגיל שאתם הכי אוהבים!!!!!
יש לי 2 קשה לי ליבחור: לג פרס+בנץ' חופשי |
15-06-09, 14:31 | #26 |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
לחיצות חזה לא משנה איזה שונאאא
|
15-06-09, 14:35 | #27 |
חבר פעיל
|
מבן התרגילים המורכבים סקוואט
__________________
הכאב הוא זמני, הגאווה היא נצחית When You Have To Squat,Squat,Dont Talk |
15-06-09, 14:47 | #28 |
חבר פעיל
|
שונא לג פרססססס.........אנשים איך אפשר לשנוא לחיצת חזה? אני לא יכול לחכות לאימון חזה שלי כל השבועע!!
|
15-06-09, 15:02 | #29 |
חבר פעיל
|
לא סובל תרגילי גב !!!!
|
15-06-09, 16:54 | #30 |
Banned
|
אני אוהב הכל
בעיקר חזה יד אחורית יד קידמית בטן טרפזים כתפיים רגליים תאומית גב ואוזן |
15-06-09, 17:07 | #31 |
חבר פעיל
|
מת על חזה ויד (קידמית ואחורית )
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
15-06-09, 17:18 | #32 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
שונא לחיצת חזה בשיפוע..
אוהב כל לחיצת חזה רגילה/חתירה |
15-06-09, 17:19 | #33 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
כי אין כזה דבר
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
15-06-09, 17:24 | #34 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ממש ממש ממש לא נכון
|
15-06-09, 17:25 | #35 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
דווקא ממש ממש ממש נכון ...
אם אתה שונא דבר מה אתה לא תיהיה טוב בו , לפחות לא כמו שהיית יכול להיות אם היית אוהב את זה. מקצוען אוהב את מה שהוא עושה, אין מקצוען ששונא את מה שהוא עושה . מי שעושה דבר מה ושונא אותו לעולם לא יהיה מקצוען בו אלא ישאר חובבן .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
15-06-09, 18:03 | #36 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
כמה שטויות בהודעה אחת... מקצוען לא חייב לאהוב מה שהוא עושה! הוא צריך להיות טוב בו...הוא לא חייב לאהוב את זה בשביל להיות טוב בזה... |
|
15-06-09, 18:41 | #37 |
חבר פעיל
|
|
15-06-09, 19:30 | #38 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 549
כללי:: אני בחור טוב
גיל:: 18
עוסק ב:: לימודים
|
|
15-06-09, 19:34 | #39 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
הכל אני אוהב הכללל
__________________
ALLMAX ISRAEL |
15-06-09, 19:49 | #40 |
חבר מתחיל
|
סקוואט, פשוט סבל
|