|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-07-07, 18:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בורקס בתור פחמימה איך?
או על הפנים?
|
|
|
|
04-07-07, 18:42
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה לא ילך.. המון שומן ושומן טראנס שזה חרא של דבר
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
04-07-07, 18:43
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יש בבצק עלים לא מעט שומן,אין סיבים וכו'..אני לא מוצא בזה משו איכותי,יש מקורות הרבה יותר מזינים
|
|
|
|
|
04-07-07, 18:43
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
זה כמו שתשאל איך זה לאפה או פיצה בתור פחמימה ..
לא הייתי משתמש בו בתור פחמימה.. אם כבר הייתי יורד על כמה בורקסים טובים בתור צי'ט .. לך על לחם מלא/קל פיתה מחיטה מלאה .. אורז .. שיבולת שועל וכו' וכו'.. |
|
|
|
|
04-07-07, 18:43
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
סבבה תודה חברים
|
|
|
|
|
04-07-07, 18:46
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אחי תמשיך להביא ביד עם דאבל :laugh:
 חח סתם..בורקס סתם מלא שומן |
|
|
|
|
04-07-07, 19:29
|
#7 |
|
Banned
|
אפשר לעשות בורקס עם בצק פילו 0% שומן פחמימות כמעט נטו
|
|
|
|
|
04-07-07, 21:19
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מבין למה החרדת שומן הזאת?
__________________
 |
|
|
|
|
04-07-07, 21:35
|
#9 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-07-07, 21:36
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-07-07, 21:39
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
כמעט אף אחד לא התייחס לשומן טראנס...סתם אמרו שומן כאילו זה משהו שהורס דיאטה
__________________
|
|
|
|
|
04-07-07, 21:44
|
#12 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-07-07, 22:15
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
מידי פעם בורקס/ים זה לא רע, אבל בתור פחמימה קבוע בתפריט זה לא רצוי והסבירו לך פה.
|
|
|
|
|
04-07-07, 22:28
|
#14 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
פחמימה טעימה.
|
|
|
|
|
05-07-07, 00:50
|
#15 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
יש דברים "נקיים" טעימים יותר
חוץ מזה שהאיכות של רוב הבורקסים מחוץ למסעדות שווה לחרא היום
__________________
 |
|
|
|
|
05-07-07, 09:19
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
בורקסים זה בדיוק אותו דבר כמו פיצות...אולי זה פחמימה אבל כמו שאמרו המון שומן.
בעיקר כשיש בפנים את הגבינה הזו שאין לי מושג מה האחוז שלה. היו ימים שהייתי אוכלת לפחות 4 כאלה ביום כשהייתי ביסודי, נגמלתי 
__________________
 
|
|
|
|
|
05-07-07, 09:56
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
בתור אחד שהיה מאוהב בבורקסים, תגמל, לא מועיל- ההנאה מרובה אבל זה לא בריא במיוחד.
__________________
 כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
|
05-07-07, 10:08
|
#18 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
חחח אני זוכר כשהייתי שמן הייתי מוריד מגש של מעדנות איזה קלאסה זה היה
 |
|
|
|
|
05-07-07, 10:58
|
#19 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-07-07, 11:52
|
#20 |
|
Banned
|
תגידו מה שתגידו אין על גביניות
|
|
|
|
תצוגה לינארית
