|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-08-07, 14:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אורז מלא + עדשים, מקור לפחמימות או חלבונים ?
אורז מלא + עדשים מה שנקראה מג'דרה "מלאה" חחח
מישהו יודע ערכים לצלחת ? (כוס בערך)
__________________
בברכה, "Labnet Solution - Creating IT Solution" |
|
|
|
15-08-07, 14:17
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
זה נחשב כפחמימה
אך יש במגדרה את כול חומצות האמינו וזה נהיה חלבון מלא בכוס יש בערך 140-160 קלוריות
__________________
mmm |
|
|
|
|
15-08-07, 14:27
|
#3 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
לא מתחשבים רק בפחמימות של משהו או רק בחלבונים של משהו כי זה מה שיש בו בעיקר. מתחשבים בכל מה שיש בכל מזון - בפחמימות, בחלבונים ובשומנים.
|
|
|
|
תצוגה לינארית
