ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-12-12, 11:54   #1
Some
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 47
גיל:: 15
ברירת מחדל גיינר עלייה במשקל

ישלי כמה שאלות בנוגע לקניית גיינר לעלייה במשקל

האם כאשר אני אוכל ארוחה למשל ולאחר מכן גיינר
אני ירגיש עומס וכאילו לא יכול עוד ?
או שזה לא כבד מדיי ומעמיס

והאם יראו שינוי עלייה במשקל בגוף שלי חיצונית הכוונה ?

תודה לכם .
Some מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-12-12, 13:48   #2
XVGX5
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 302
ברירת מחדל

תלוי במנה למשל אני לא מרגיש עומס בבטן מ900 קל׳ מנה (600 גיינר+300 חלב) אבל
ממנה שלמה 1500 מאוד קשה ומאוד מעמיס (300 חלב+1200 גיינר)
ואם זה בנוסף לאוכל והרבה הרבה אוכל אז כן אתה תעלה במסה ותיראה שינוי בגוף
XVGX5 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-12-12, 15:19   #3
יועץ לתוספי תזונה
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
 
הסמל האישי שליועץ לתוספי תזונה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 1,330
ברירת מחדל

זה משתנה מאדם לאדם.
אי אפשר לענות על שאלה כזו בברור.
אבקה לעלייה במסה יחד עם תפריט תזונה נכון ומתאים ישפיעו יובילו לעלייה במסה.
__________________
יועץ לתוספי תזונה מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
צריך תעזרה שלכם - עלייה במסת שריר, הרחבת גוף, גיינר, ותוכנית אימונים. gib0r פיתוח גוף-כללי 1 13-07-12 03:24
גיינר - עלייה במאסה brN תזונה ותוספים 4 25-06-12 23:26
החלפת גיינר ועזרה לגבי עלייה במשקל בן262 תזונה ותוספים 2 02-11-11 21:05
עלייה במסה-גיינר או חלבון? IH_23 תזונה ותוספים 11 02-02-11 03:20
האם עלייה במסת שריר מבטיחה גם עלייה בכוח? doodi71 אימונים 13 09-09-06 12:41


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים