ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-12-12, 12:18   #1
elnorv
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
ברירת מחדל שאלה | עובד בשתי עבודות ואין אפשרות לאכול כמו בן אדם

צהריים טובים..
אני עובד בשתי עבודות האבטחה .. האחד שאני מסודר בקטע של תזונה יש שם מקרר מיקרוגל ואני מביא אוכל טוב ובריא מהבית..

בעבודה שניה שהבטחה במשחקי כדורגל כדורסל הופעות... אין לי את אפשרות להביא אוכל מהבית.. אין מקרר אין משהוא לחמם את האוכל ואין לי אפשרות לסחוף איתי תיק נגיד כך..

חשבתי להתחיל להתשתמש בחטיפי חלבון בעבודה השניה שלי.. שזאת האפשרות יחידה שלי לקבל משהוא מזין .. ולא אוכל מבחוץ כמו נקנקיות או פלפל וכל זה.. זה פשוט מגעיל אותי.

משהוא יכול להציע לי חטיף חלבון טוב ולא הכי יקר אני שישמח..
או סתם רעיון אחר לצירכה תזונתית טובה בעבודה.

תודה מראש
elnorv מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-12-12, 13:06   #2
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

תמיד אפשר להסתדר על אוכל איכשהו.. מקסימום תאחד ארוחות לא ביג דיל
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-12-12, 18:46   #3
alpha
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,288
ברירת מחדל

אתה לא יכול לשים את התיק עם האוכל במקום מסויים? אורז עם טונה בקופסא או עם חביתה..לא אמור להתקלל.
כל עוד זה לא בשמש ..
alpha מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-12-12, 12:28   #4
CM punk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 318
כללי:: האיש והאגדה
גיל:: 26
עוסק ב:: מייבא נשים מחו"ל
חדר כושר: *****
ברירת מחדל

מצבים כאלה קופסאת טונה ו 2 מלפפונים נכנסים בכיס יופי
CM punk מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-12-12, 13:27   #5
גשש בלש
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
ברירת מחדל

חלווה זה ה-פתרון בשבילך.
__________________
גשש בלש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-12-12, 13:37   #6
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל

יש הרבה פתרונות לדבר הזה..
בראש ובראשונה חטיפי חלבון ושייקים זה הכי קל, (יש בסניפים של ישראלבודי חטיפי Supreme שיש עליהם מבצע 3+1)
אתה תמיד יכול לבוא עם שקית ולשים קופסא או שתיים של ארוחה רצינית.
שאני הייתי מאבטח מועדונים הייתי בא לכל משמרת עם 2 קופסאות ושייק חלבון.
ממש לא בעיה.
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה: פיצה - מותר לאכול או אסור לאכול? the-sniper תזונה ותוספים 33 12-06-11 23:07
עבודות שרות... israel2290 פיתוח גוף-כללי 13 20-08-08 18:45
שאלה לגבי חזה ובטן Schnitzl'd in the negev אימונים 1 29-05-08 17:27
כמה גמלים חברה שלך \ אשתך שווה Mazoz3 פיתוח גוף-כללי 28 25-05-08 01:38
שאלה בקשר לשרירי חזה ובטן galdil אימונים 7 16-01-08 21:58


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים