ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-01-10, 09:50   #1
gUNZA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 102
חדר כושר: הרקולס
ברירת מחדל יעוץ|ויטמינים/תוסף לאחר ראוקוטן

שלום.
אני התאמנתי כשנה וחצי עד תחילת טיפול ראוקוטן, במשך הזמן התפתחתי וגדלתי.
כשהתחלתי עם הראוקוטן הוא שבר אותי ולא יכולתי להמשיך להתאמן בכלל כאבים במפרקים וכאבי גב נוראיים, ניסיתי להתאמן עם מאמן צמוד חשבתי יכול להיות הטכניקה... זה לא עזר (אחרי כל סקוואט הייתי הולך לפחות 20 שניות בלי להזיז את הגב בגלל הכאבים).
עכשיו כשסיימתי עם הטיפול אני רוצה להשתקם ולחזור להתאמן, מה הייתם ממליצים בכדי להחזיר את הנוזלים למפרקים ולניקוי הכבד.
__________________
gUNZA מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
ויטמינים DanielP תזונה ותוספים 3 10-09-09 08:59
איזה תוסף יעזור לי להיתאוששות לאחר האימון itaiprz1 תזונה ותוספים 21 18-12-07 10:53
ויטמינים vax תזונה ותוספים 3 27-05-07 15:36
תוסף+ארוחה לאחר אימון.. kobon תזונה ותוספים 4 10-12-06 21:55
רציתי יעוץ על תוסף מתאים dannytu תזונה ותוספים 11 24-10-06 23:12


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:57.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים