|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-06-08, 20:28 | #1 |
חבר מתחיל
|
אפשר בבקשה לדעת מה ההבדל בין חלבון ביצה למי גבינה?
מישהו יכול להסביר לי בבקשה מה ההבדל בין אבקת חלבון ביצה לאבקת חלבון מי גבינה?
|
03-06-08, 20:45 | #2 |
חבר פעיל
|
האבקת מי גבינה נספג מהר יותר ומומלץ לאחר אימון.
|
03-06-08, 20:49 | #3 |
חבר מתחיל
|
אז זה ההבדל היחיד..?
מהירות הספיגה?
|
03-06-08, 20:51 | #4 |
חבר פעיל
|
אתה יכול לקרוא על שני המוצרים והבין את ההבדלים בעצמך, אבל אם אתה ממש רוצה הסבר וחפירות תתקשר לישראל-בודי, הם ישמחו לפטפט איתך...
|
03-06-08, 20:52 | #5 |
חבר פעיל
|
ענו לך מי גבינה נספג מהר מומלץ על הבוקר לאחר צום הלילה ומיד אחרי אימון
חלבון ביצה נספג לאט מומלץ לפני השינה זהו |
03-06-08, 22:34 | #6 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
מי המליץ את זה בדיוק? |
|
03-06-08, 22:43 | #7 |
חבר פעיל
|
המליץ?
אפ אחד ידוע שחלבון ביצה נספג לאט ידוע שמי גבינה מספג מהר |
03-06-08, 22:57 | #8 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
03-06-08, 23:06 | #9 |
חבר פעיל
|
לפי ההגיון הבריא..בלילה הגוף שלך די בצום אתה מסכים איתי ש 8 שעות אתה לא מכניס כלום לבטן
ושאתה קם עדיף חלבון שיספג ישר בגוף? |
03-06-08, 23:16 | #10 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
03-06-08, 23:18 | #11 |
חבר פעיל
|
כן התכוונתי בנוסף לשאר הארוחה..
אני אישית קודם כל דופק את השייק בבוקר.. במקום הנס .. אחר כך אוכל כל מה שצריך.. |