|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-10, 11:30 | #1 |
נציג חנות ישראלבודי
|
מאמר חדש באתר! הכבד - כל מה שאתם צריכים לדעת
מאמר חדש פרי יצירתו של חביב הפורום שלנו - מיכאל גינזבורג
הידוע בשמו כ - !Demon המאמר - הכבד - כל מה שאתם צריכים לדעת
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org בברכה, זיו |
16-05-10, 13:55 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
תודה רבה זיו
|
16-05-10, 15:21 | #3 |
חבר פעיל
|
תודה רבה,
באמת יצא לי תפקודי כבד גבוההים, וההורים שלי חופרים לי שאני אפסיק להתאמן ולקחת תוספים. |
16-05-10, 16:35 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 194
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט לרפואת ספורט
|
just 1 problem that i noticed while sceaming through the article...
in ketogenic diets (low carb diets, where no glucose is avalible for glycolosis) the body will turn to fats before protein (amino acids) as a source of energy. what happens is when beta-oxidation outstrips carb breakdown ketone bodies are produced by the liver. the excess acetyl CoA is converted to the ketone bodies.while our body goes though fasting or what ever (no carbs) the liver will make glucose untill it is depleted of oxaloacetate which will cause a decrease in the TCA cycle and thus an increase in the acetyl CoA that comes from the fatty acid beta-oxidation, this will cause the pruduction of the KBs |
16-05-10, 21:17 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
הגוףתמיד צריך טיפה גלוקוז , גופי קטון יכולים להוות אנרגיה למקומות בגוף כמו המוח אבל עדין יש צורך בגלוקוז..לכן ברגע שאתה לא מספק פחמימה לגוף הוא יקח את הרוב מחומצות אמינו.ברגע שיש לך כמות גבוהה של גופי קטון , כמות חומצות האמינו שבהן ישתמש הגוף בשביל יצור עצמי של גלוקוז פוחתת(זאת התלות שדיברתי עליה)
|
16-05-10, 22:06 | #6 |
חבר פעיל
|
הכבד לא הופך גלוקוז לשומן כאשר מאגרי הגליקוגן מלאים,אלא אינסולין עושה את זה.
חוץ מזה מאמר טוב. |
16-05-10, 22:41 | #7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
|
16-05-10, 22:43 | #8 |
חבר פעיל
|
"כאשר מאגרי הגליקוגן מלאים, הכבד יכול להפוך את הפחמימות לשומנים ולאגור אותם במאגרי השומן של הגוף , שהם מאגרי האנרגיה הגדולים ביותר שלנו."
בהסבר על גלוקוז. אני לא בא לרדת עליך המאמר באמת טוב. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מאמר חדש באתר! | zivgin | פיתוח גוף-כללי | 0 | 02-03-10 00:15 |
לכל החבר'ה של-fxp וכל החדשים,מדריך לכל מה שאתם צריכם לדעת, נא להיכנס לפני פירסום שאלה | gil-Nissim | תזונה ותוספים | 31 | 19-02-08 17:50 |
מאמר חדש באתר | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 22 | 20-01-08 10:28 |
כל מה שאתם צריכים במכשיר אחד | Krazy-Hawk | פיתוח גוף-כללי | 9 | 08-02-07 12:49 |