|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-08-07, 22:46
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
טונה
יש חברה מומלצת לטונה או שכולם טובות באותה המידה?
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
02-08-07, 22:54
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
לטעמי טונה ריו מארה הכי טובה,אבל גם המחיר בהתאם.
|
|
|
|
|
02-08-07, 23:03
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
סטארקיסט
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
|
|
|
|
02-08-07, 23:12
|
#4 |
|
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
וויליגר עם הכי הרבה חלבון
|
|
|
|
|
03-08-07, 01:01
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
שמעתי פעם על טונה לבנה, נראה לי שטירן אמר שיש בארה"ב או משהו.. מישהו מכיר, זוכר?
|
|
|
|
|
03-08-07, 01:09
|
#6 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
יש טונה לבנה, היא יותר טעימה אבל היא מכילה כספית בכמויות גדולות יחסית. אני לא חושב שמוכרים את זה בארץ.
|
|
|
|
|
03-08-07, 01:11
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
וויליגר עם הכי הרבה חלבון וגם הכי טעימה =]
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
03-08-07, 01:17
|
#8 |
|
מושעה
|
ויליגר עוקפת את הסטארקיסט..
28 לעומת 26.4 |
|
|
|
תצוגה לינארית
