|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-05-08, 17:22
|
#1 |
|
Banned
|
קריאטין = אבקת חלבון וסוכר ענבים?
כותרת..
|
|
|
|
12-05-08, 17:26
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
ששון!!!
עם מי אתה מתעסק על הבוקר?.... |
|
|
|
|
12-05-08, 17:37
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
12-05-08, 17:55
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מה הקשר בין אבקת חלבון וסוכר ענבים??.
|
|
|
|
|
12-05-08, 19:09
|
#5 |
|
Banned
|
אוי ואבוי.
|
|
|
|
|
12-05-08, 19:22
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
חומר שנמצא בגוף בכמויות קטנות,מחקרים הראו כי צריכה מוגברת שלו מגדילה את הכוח ואת זמן ההתאוששות....
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
12-05-08, 19:39
|
#7 |
|
Banned
|
לא!!
|
|
|
|
|
12-05-08, 20:05
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-05-08, 20:05
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
לא.....................
|
|
|
|
|
12-05-08, 20:07
|
#10 |
|
Banned
|
מה אני צריך לאכול כדי לקבל השפעה כמו זאת של הקריאטין
|
|
|
|
|
12-05-08, 20:08
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
בשר
|
|
|
|
|
12-05-08, 22:16
|
#12 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
חחחחחחחחחחחחחחח לאאא
|
|
|
|
|
12-05-08, 22:21
|
#13 |
|
Guest
|
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=45182
לפני שאוכלים אותך תקרא את זה. |
|
|
|
12-05-08, 22:22
|
#14 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
השילוב של שלושתם יכול להיות מעולה דווקא
 |
|
|
|
|
13-05-08, 02:03
|
#15 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-05-08, 04:52
|
#16 |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
וואלה אתה לא תגיד ל5 גרם קריאטין מאוכל
__________________
 משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United  |
|
|
|
|
13-05-08, 10:29
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אתה צריך לאכול פרה שלמה כדי להגיע ל-10 גרם קריאטין
|
|
|
|
|
13-05-08, 14:10
|
#18 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
13-05-08, 14:36
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
13-05-08, 19:25
|
#20 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
