|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-09, 09:45
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
פיתוח גוף בן 15
שלום.. אני בן 15 מרמת גן ואני רוצה להתחיל להתאמן..
שהייתי קטן הייתי ממש שמן עד שהחלטתי להשתנות ולקחתי את החופשים הגדולים ברצינות.. הרזתי הרבה יחסית.. חברי עבר שלא דיברתי איתם שנים לא זיהו אותי.. והיום אני במשקל סביר ( אחרי בדיקה בכיתה של איזה שיעור ) ואני רוצה להתחיל להתאמן... כבר השקעתי מעל 1000 ש''ח רק בישביל לקנות דברי ספורט לבית..בכל אופן..כבר הגיע החלק שאני צריך חדר כושר אמיתי.. אתם בבקשה יכולים להמליץ לי על חדר כושר טוב שברמת גן... לא משנה איזה אזור.. כל עוד שהוא ברמת גן זה טוב xD תודה מראש לכולם |
|
|
|
22-03-09, 15:40
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
|
22-03-09, 18:53
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
איזה חברי עבר יש לך כבר בגיל 15? ומין הסתם אתה אם מישהו ראה אותך בגיל 10 ואז בגיל 15 יהיה הבדל (בדרך כלל הבדל ענק)
__________________
|
|
|
|
|
22-03-09, 20:58
|
#4 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-03-09, 20:59
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
ותודה לך על האתר ( זה שרשם לי למעלה ) xD
|
|
|
|
|
22-03-09, 21:11
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
תודה שהיתאמצתה =] אבל גבר... אני צריך המלצות... מנסיון אם מישהו יכול להמליץ לי על חדר כושר טוב... תודה.. ושוב תודה שלפחות ניסתה (אתה עם הלינק =])
|
|
|
|
תצוגה לינארית
