ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-11-12, 11:36   #1
MaorSwan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
אני מבין אותך, יש בזה הגיון. אבל דלקות זה לא דבר כרוני וצריך לטפל בזה...
האמת שזה כן כרוני, יש לי גמישות יתר ובעיות גידים עוד מאז שנולדתי [לא רק בכתפיים], הכתפיים שלי מתפרקות וחוזרות פנימה כמה פעמים ביום על בסיס קבוע ויש קליקים חזקים כמעט בכל תנועה שאני עושה, הדלקות הן בגלל שהגידים עולים אחד על השני או משהו [אם אני זוכר נכון]. ניסיתי לטפל בזה עם משחות אנטי דלקתיות, פיזיותרפיה, חימום, קירור, זרמים חשמליים - כלום.
MaorSwan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-11-12, 16:58   #2
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maorswan צפה בהודעה
האמת שזה כן כרוני, יש לי גמישות יתר ובעיות גידים עוד מאז שנולדתי [לא רק בכתפיים], הכתפיים שלי מתפרקות וחוזרות פנימה כמה פעמים ביום על בסיס קבוע ויש קליקים חזקים כמעט בכל תנועה שאני עושה, הדלקות הן בגלל שהגידים עולים אחד על השני או משהו [אם אני זוכר נכון]. ניסיתי לטפל בזה עם משחות אנטי דלקתיות, פיזיותרפיה, חימום, קירור, זרמים חשמליים - כלום.
אוקיי עשית יותר ממה שחשבתי על מנת לפתור את זה, אם זה מה יש - תעבוד עם זה.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מתאושש נורא לאט מסקווטים Yotam.b אימונים 9 24-05-10 15:39
דחוף נורא ![כתף] shahar761 אימונים 0 01-11-07 20:28


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:52.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים