|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-12, 09:13
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
דיאטת paleo
שלום לכולם.
בזמן האחרון אני שומע כל הזמן על דיאטת paleo (דיאטת ללא פחממות ואוכל מעובד) למשהו יש קצת אינפורמציה על זה והאם אתם ממליצים על סוג כזה של דיאטה? תודה. |
|
|
|
06-11-12, 14:33
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
07-11-12, 18:32
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הדיאטה היא כן כוללת פחמימות בעיקר פירות... אני ניסיתי תקופה, נחמד מאוד...רק באסה ולא מתאים לרוב האנשים...אני למשל אישית לא ארצה לחיות על אגוזים פירות וכאלה...אני מעדיף את השיבולת שועל שלי את הלחם...
תנסה ותראה, אני ניסיתי את זה על עצמי ולשימור זה מעולה גם שמר לי על כח וגם על חיטוב ואפילו התחטבתי טיפה... השתדלתי אבל לאכול את הפירות הפחות סוכרתיים כמו תפוח ירוק למשל... וכו'. |
|
|
|
|
07-11-12, 19:07
|
#4 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
ממליץ לך לעיין בבלוג "מר קדמוני"
__________________
|
|
|
|
|
08-11-12, 09:07
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבה
|
|
|
|
|
08-11-12, 14:20
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-11-12, 12:20
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
עומרי לא אמרתי שיש בהם מעט סוכר אמרתי שביחס לפירות אחרים כן...
|
|
|
|
|
12-11-12, 10:39
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
דיאטה ללא פחמימות זה לא אטקינס?
__________________
Go Squat Yourself!!! |
|
|
|
|
12-11-12, 21:58
|
#9 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
ציטוט:
יש עוד דיאטות כאלה.
__________________
|
|
|
|
|
|
14-11-12, 10:16
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
הבנתי שאצל אטקינס בשלב הראשון אין בכלל פחמימות ורק בשלב מאוחר יותר היא הופכת להיות דלת פחמימות. בכל מיקרה היום רק החוקרים פוסלים את השיטה הזאת.
__________________
Go Squat Yourself!!! |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דיאטת cc | Cuba | תזונה ותוספים | 1 | 15-05-10 20:31 |
| דיאטת אנבוליק | NODED | תזונה ותוספים | 5 | 20-04-10 17:15 |
| דיאטת cc | Daniel R | תזונה ותוספים | 5 | 10-06-09 21:28 |
| דיאטת אטקינס | vamosh | תזונה ותוספים | 6 | 09-09-08 13:50 |
| דיאטת Abs | dni_m | תזונה ותוספים | 3 | 26-08-07 18:25 |
תצוגה לינארית
