ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-11-12, 17:14   #1
JuJitsu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 313
ברירת מחדל קריאטין,חלבון וסוכר ענבים,שאלה קריטית.

שאלה קטנה ידידי,אני אחרי אימון שותה בערך 24 גרם חלבון ו40גם פחמה בערך (סוכר ענבים),האם אנייכול לשלב עם זה גם קריאטין??
אגב מההערך תזונתי שלמר מעג'ול אחד?
תודה.
JuJitsu מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-11-12, 17:48   #2
גשש בלש
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
ברירת מחדל

קריאטין + hmb.
__________________
גשש בלש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-11-12, 19:05   #3
JuJitsu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 313
ברירת מחדל

פירוט..
עוד מישהו?
JuJitsu מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-11-12, 10:53   #4
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jujitsu צפה בהודעה
שאלה קטנה ידידי,אני אחרי אימון שותה בערך 24 גרם חלבון ו40גם פחמה בערך (סוכר ענבים),האם אנייכול לשלב עם זה גם קריאטין??
אגב מההערך תזונתי שלמר מעג'ול אחד?
תודה.
כן אתה יכול, לגבי הערך התזונתי תריץ חיפוש בגוגל יש מלא מחשבונים טובים.
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה בקשר לקריאטין וסוכר ענבים ShaperXYZ תזונה ותוספים 6 11-12-09 14:33
קריאטין וסוכר ענבים NeDeX תזונה ותוספים 4 01-08-09 16:56
קריאטין וסוכר ענבים ilya_00 תזונה ותוספים 2 10-03-09 13:22
קריאטין מונו וסוכר ענבים Danzig תזונה ותוספים 2 18-10-08 21:19
קריאטין = אבקת חלבון וסוכר ענבים? sason תזונה ותוספים 21 13-05-08 20:48


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:29.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים