|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-02-09, 10:53
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
המאמר הכי טוב על הסקוואט שיכולתי למצוא
כולם צריכים לקרוא את זה
במיוחד האנשים שחושבים שסקוואט גדול בא מכוח של 4 ראשי http://www.t-nation.com/free_online_...76468BFA.hydra
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
05-02-09, 10:57
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני רק מתחיל לקרוא, אבל תודה מראש
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
05-02-09, 11:31
|
#3 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
מזה בוקס סקוואט סליחה על הבורות
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
05-02-09, 11:41
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
http://www.youtube.com/watch?v=TcEQL...eature=related
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
05-02-09, 12:00
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
05-02-09, 13:05
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הנה הסבר קצת על הבוקס סקוואט מדייב טייט (מי שכתב את המאמר) לעצלנים בניכם
http://www.youtube.com/watch?v=Ue_Gr...eature=related
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
05-02-09, 13:19
|
#7 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
מאמר מצויין.. קראתי את הכל..
אבללל אין קופסאות כאלה במכון.. כנראה צריך להסתפק בסקוואט הרגיל..
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
05-02-09, 13:20
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
05-02-09, 13:32
|
#9 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אפילו ב wsb 
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
