|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-03-10, 18:35
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
שאלה לג'ובניקים פה
איך אתם מסתדרים עם האוכל בצבא?
אני מדבר על האלה שעושים יומיות.. כי אצלנו האוכל מלא בשמן ואני מאמין שככה זה כמעט בכל מקום אז איך אתם מסתדרים עם הארוחות |
|
|
|
27-03-10, 18:49
|
#2 |
|
סמל מין
|
אתה בג'וב ואתה מתבכיין על אוכל?! רק בריאות
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
27-03-10, 23:26
|
#3 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
מעניין אותי לדעת איך אנשים אוכלים פה..
מביאים מהבית אוכל לבסיס או מה כי אני חוזר הביתה מאוחר..והאוכל בצבא מלא בשמן |
|
|
|
|
27-03-10, 23:31
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תביא אוכל מהבית מה הבעיה.
אם אתה מסיים ב5 וחצי כמו הרוב, תאכל לפני שאתה יוצא מהבית, תביא איתך 2 ארוחות לבסיס, ואיך שאתה מגיע לבית תאכל את הארוחה הגדולה של היום - לפני האימון. |
|
|
|
|
28-03-10, 09:17
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
רק אוכל מהבית
__________________
|
|
|
|
|
28-03-10, 12:38
|
#6 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
 |
אוכל מהבית. ואת האמת שירתתי במקשל"ר והאוכל שם יחסית סבבה. כן הכל שוחה בשמן אבל אם לא בחיטוב אפשר להסתדר יופי.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
30-03-10, 09:54
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
מה רע בשומן?ובשומן בחיטוב?
|
|
|
|
|
30-03-10, 12:12
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מאיפה יש לך כסף להביא כל יום מהבית אוכל בסיס חינם וטוב
__________________
  Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
|
31-03-10, 04:32
|
#9 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
כמה עולה כבר לחם עם פסטרמה / ביצה ויוגורט וכאלה?
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
31-03-10, 10:38
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
כן עם אתה ילדה בת 18 זה מה שאתה אוכל כי אתה בדיאטה
זה באמת יקר להביא אוכל כל יום מהבית |
|
|
|
תצוגה לינארית
