ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-03-10, 14:55   #1
orsho
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלorsho
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 116
ברירת מחדל פסח+נסיעה לכנרת+Crab Cycling

האני בדיאטה דלת פחמימות כמעט חודש ,עומד כרגע על11% שומן . הנה לינק לפוסט עם התפריט שלי:
http://israelbody.com/showthread.php?t=63710

בכל מקרה, בערב החג הייתי בהעמסה, ואכלתי את ארוחת החג.
עכשיו ברביעי(מחר) אני נוסע לטבריה עם חברים , ואני רוצה לחרוג ממנהגי ולאכול כרגיל מה גם
שלא יצא לי להתאמן כל השבוע , מה יהיו ההשלכות של זה?
orsho מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-10, 15:03   #2
ThE HummeR
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThE HummeR
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,500
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי orsho צפה בהודעה
האני בדיאטה דלת פחמימות כמעט חודש ,עומד כרגע על11% שומן . הנה לינק לפוסט עם התפריט שלי:
http://israelbody.com/showthread.php?t=63710

בכל מקרה, בערב החג הייתי בהעמסה, ואכלתי את ארוחת החג.
עכשיו ברביעי(מחר) אני נוסע לטבריה עם חברים , ואני רוצה לחרוג ממנהגי ולאכול כרגיל מה גם
שלא יצא לי להתאמן כל השבוע , מה יהיו ההשלכות של זה?
שום השלכות, הכל בסדר.
לך תהנה.
ThE HummeR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-10, 18:43   #3
בובדילן94
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
ברירת מחדל

מה יש שם בכינרת שכולם נוסעים? גם לי הציעו לנסוע חברים
__________________
Imagine there's no countries
It isn't hard to do
Nothing to kill or die for
And no religion too
Imagine all the people
Living life in peace...
בובדילן94 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-10, 19:31   #4
xpl1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 621
ברירת מחדל

Doof
xpl1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-10, 21:13   #5
ThE HummeR
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThE HummeR
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,500
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי xpl1 צפה בהודעה
doof
ביררתי על זה קצת..
תן קצת פרטים אחינו
ThE HummeR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-10, 21:32   #6
hadash
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,115
גיל:: 20
עוסק ב:: מדריך קרב מגע
שלח הודעה דרך ICQ אל hadash
ברירת מחדל

בקטנה בחגים וסופשים תחגוג
היום עברתי את ה10 אלף קלוריות
ואתמול לדעתי הגעתי ל15 אלף

מחר אני אדפוק אבל אימון של החיים בטח תהיה לי מלא אנרגיה אני אעיף משקלים עם השיניים
__________________
מסה מסה מסה
hadash מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-10, 21:51   #7
xpl1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 621
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the hummer צפה בהודעה
ביררתי על זה קצת..
תן קצת פרטים אחינו
מה אתה רוצה לדעת?, אני לא אהיה שם השנה, מפאת חוסר כסף מיותר בשביל זה

בכללי, פסטיבל טראנס 3ימים עם הרבה מוזיקה טובה ושילובים בין כל הפסיי, מכיוון הדאון לפולאון/פולפאוור, דארק ועוד

לא חסר אמנים טובים השנה שיעיפו אנשים באוויר מהארץ ומכל העולם, אבל עדיין אין לי כסף בשביל זה בתקופה הזו, אז נאלץ לוותר
xpl1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-10, 21:59   #8
ThE HummeR
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThE HummeR
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,500
ברירת מחדל

כמה עולה ?
וכמה אנשים בערך באים ?
ThE HummeR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-10, 22:02   #9
xpl1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 621
ברירת מחדל

250-300 שקל, אפשר ביותר אפשר בפחות, תלוי ממי וממה

באים כל העולם ואשתו
xpl1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-03-10, 16:29   #10
orashual
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 2
ברירת מחדל

אין אל הכנרת הם תראה אחד שעושה לך שלום מסירת סקי זה אני!!!!
orashual מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
נסיעה לחו"ל- איך להתאמן- ייעוץ elipog87 אימונים 14 21-06-09 01:06
דחוף,נסיעה לראשון מרחובות Duck and Cover פיתוח גוף-כללי 2 23-05-08 20:39
כרטיסי נסיעה לסלקום ווליום zidan פיתוח גוף-כללי 8 23-08-07 15:36
בעיה אחרי נסיעה לחו"ל Fatty תזונה ותוספים 13 24-12-06 09:01


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים