|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-07-09, 13:39 | #1 |
חבר מתחיל
|
עזרה בקניית ציוד לבית...
שלום אני צריך עזרה בקניית ציוד לבית.
יש לי תקציב של 2000 שקל.. דרך אגב יש לי מולטי טרינר ישן,(אביא תמונה בקרוב) הליכון ואופניים. אין לי אפשרות להגיע לחדר כושר במשך שנת הלימודים(גיל:16.5) ובנוסף אני פעמיים בשבוע בקרב מגע. אז אני צריך עצות מה לקנות לבית ב-2000 שקל ואם המולטי טרינר שיש לי לא מספיק טוב תמליצו לי גם על אחד.. תודה לעוזרים |
30-07-09, 14:22 | #2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
פלטות+מוט+ספה לבנץ'
אם נשאר לך כמה פרוטות תקנה גם מוט w |
30-07-09, 15:07 | #3 |
חבר פעיל
|
אין לך מה לקנות ציוד לבית אלא אם יש לך 5000 ש"ח
אתה צריך כלוב,ספה,מוט, ופלטות |
30-07-09, 15:08 | #4 |
חבר פעיל
|
|
30-07-09, 20:34 | #5 |
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
|
30-07-09, 22:29 | #6 |
חבר פעיל
|
למה..?! לי יש מוט ישר 1.5 מטר, ספה מתכווננת, פלטות, מוטות קצרים, וזה בסדר גמור (ברור שלא יזיק עוד, אבל זה בסדר גמור! אפשר לעשות אחלה אימון לדעתי..)
ודרך אגב, מה זה כלוב? חח סליחה על הבורות, אני תמיד רואה שאומרים "כלוב" ואין לי מושג איזה מתקן זה |
31-07-09, 00:12 | #7 |
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
מתקן מעולה,אני עושה בזה כמעט הכל,בנץ',מילטרי,סקוואט |
31-07-09, 18:53 | #8 |
חבר פעיל
|
אהה אוקיי זה זה..זה סמית' משין נקרא גם, לא?!
בכל אופן, אין לי כסף לדבר כזה..אני מסתדר בקלי קלות עם רק עם ספה..תודה על התמונה אחי! |
31-07-09, 19:23 | #9 |
חבר פעיל
|
נראלי שההבדל היחידי זה רק הבטיחות לא?
|
31-07-09, 19:23 | #10 |
חבר פעיל
|
|
31-07-09, 19:34 | #11 |
חבר פעיל
|
כמה אתם אומרים עולה כלוב כזה?
זה נראה דבר מאוד בטיחותי ולא צריך לזה ספוטר נכון? |
31-07-09, 19:57 | #12 |
חבר פעיל
|
כלוב כזה רק חברה זולה עולה 3000
מוט אולימפי 300-500 (יעשו לך הנחה אם תקנה כלוב) פלטות לפי 7 ש"ח לקילו (הפשוטות, תחפש ביד 2 אולי יש מציאות) ספה 1000-1500 (אפשר למצוא יותר זולות ביד 2) אתה צריך לפחות 5000 אם אתה רוצה לקנות ראק יש את זה http://powersport.co.il/Product.asp?cc=020306&id=579 אבל עדיף כלוב |
31-07-09, 19:59 | #13 |
חבר פעיל
|
moo אח שלי אתה מתחבר למסן?
|
31-07-09, 21:03 | #14 |
חבר פעיל
|
אם אני לא טועה המחיר כרגע לקילו ברזל זה 9-10 שקל כשלפני כמה שנים זה היה כמעט פי שניים פחות סעמק!!!
קיצר יקר אחושרמוטה ככה שב2000 שקל יצא לך לקנות ציוד ממש דל לחדר כושר ולדעתי אפילו לא מספיק בשביל להתאמן נורמאלי....
__________________
|
31-07-09, 21:06 | #15 |
חבר פעיל
|
יש למישהו מקום שאפשר לקנות בו כלוב?
|
31-07-09, 22:57 | #16 |
חבר פעיל
|
אנרג'ים בנתניה, עומר..
ואחי, ספה מתכווננת אני קניתי נחמדה מאוד, עם מספיק מצבים, ב500 שקל. לי כרגע זה מספיק, אין לי מקום בחדר למוט אולימפי! הבעיה היחידה בזה שאין לי כלוב, שקשה לעשות בנצ' פרס, להרים את כל המשקל לגוף..זה קשה! אבל מסתדרים. (אבא שלי יבנה לי איזזה מתקן למוט ) |
01-08-09, 00:02 | #17 |
חבר פעיל
|
וואלק ראיתי ביד2
מוט אולימפי+ספה מתכווננת +כלוב+פלטות עד 120 קילו כל זה ב1000 שקל,בבת ים. אם היה לי מקום בבית הייתי קונה כמו כלום :\\\\\\ וואי עכשיו בדקתי זה עדיין שם! 950 שקל בלאט! אני לא יודע אם מותר לפרסם פה,פשוט תחפשו ביד2 "כלוב" בקטגוריית ספורט |
01-08-09, 00:07 | #18 | |
Gay lord
|
ציטוט:
ספה מוט בהתחלה היה לי 92.5 קילו פלטות(בימים הקרובים אני קונה עוד פלטה של 10 ועוד פלטה של 7.5 ועוד שתי פלטות של 1.25) אז זה יוצא112.5 קילו זה מספיק לי לבנתיים עוד אין לי דדליפט של 100 אז אני עוד לא ממהר לקנות עוד... הקיצר אם אתה מתאמן בתוכנית ss זה כל מה שאתה צריך... |
|
01-08-09, 00:08 | #19 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
01-08-09, 00:13 | #20 |
Gay lord
|
אני מסתדר עם הציוד שיש לי יפה מאוד,
לא צריך לקנות ציוד באלפי שקלים.. בשביל מה? סתם בזבוז כסף רציני, ואני מרים לסקוואט מהספה של הבנ'ץ יש פינים כאלה בצדדים ויש מעין ברזל שאתה מעביר מחור אחד לחור השני, אני שם את זה על הכי גבוה וזה סבבה... |