|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-07, 20:28 | #1 |
Banned
|
בגלל כל האוכל, כאב בטן\גזים :\
בגלל כל האוכל שאני אוכל, נהיה לי כאב בטן...נראה לי שזה גזים.
כל ערב זה ככה וכואב הבטן :\ לא נוח ככה... מה אפשר לעשות? זה לא בגלל מאכל ספציפי...זה יכול לקרות אחרי כל מאכל בעיקר בשעות הערב שאני בארוחות האחרונות של היום... |
24-09-07, 20:56 | #2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
יש מאכלים שיוצרים גזים תנסה לבדוק איזה מאכלים עושים לך זאת כמו קוטג,ירקות במיוחד כרוב כרובית וכו ,חלב ,חומוס וקטניות אחרות ועוד
__________________
mmm |