|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-02-08, 19:49 | #1 |
חבר פעיל
|
פילה בקר יותר טוב מחזה עוף ?
מדריך אחד בחד"כ אמר לי לגוון קצת עם החזה.. לקחת פילה בקר מדי פעם למרות שזה די יקר , אני יכול לקחת כמות קטנה יותר מאשר כמות גדולה יחסית של עוף וכך יהיה אותו מס' גרם חלבון,לדברו..
זה נכון? כמה גרם חלבון יש ב100 ג' פילה? תודה מראש |
14-02-08, 23:33 | #2 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
14-02-08, 23:38 | #3 |
חבר פעיל
|
=0
ואוו זה המוןןן פאק |