|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-08, 23:44
|
#10 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
בלי קשר לזה יש אנשים שאצלם חסרה מסה בגב ויש אנשים שחסר להם מסה בטרייספס או ברגלים אצלי המסה בבטן פשוט מחורבנת ואין אני צריך פשוט זמן והרבה כדי לשפר אותה! סתכל את הבטן המלוטשת של אוסמא לעומת הבטן שלי..אל תבין אותי לא נכון יש לי קוביות http://img362.imageshack.us/img362/58/234427qv1.jpg הינה בבקשה סתכל מעליך לינק תמונה מלפני התחרות בערך שבוע שבועיים פלוס או מינוס לא זוכר כלכך..לפני התחרות ואני יכול להביא לך עוד אחת או 2 אם תירצה ברורות יותר.. אבל יש לי כמה בעיות א.שרק שהתחלתי את ההכנה לתחרות אצל איאל התחלתי להתיחס לאימוני הבטן ברצינות ב.הייתה לי מסה גדולה של עור בבטן ירד המון אבל עדין נישאר ג.הייתה לי גם מסה של שומן שהצטרבה בבטן מהאוף סיזון האחרון שעמדתי על 35 אחוז שומן ד.לא עבדתי בטן ברצינות עד שנכנסתי לאיאל בגלל שלא ידעתי כמה חשוב להתמיד ולעבוד עליה ה.יש לי קוביות ושאני בחיטוב רואים אותם היטב לפחות בחלק העליון של הבטן וזה דבר שבחיים לא היה לי בעבר...ככה שאני מרוצה עד השמיים ושמח בחלקי וממשיך להיתקדם ובפעם הבאה כמו כל באדיבילדר אני אגיע בשייפ חזק וחריף יותר! ולסיכום?סתכל על הבטן שלי ועל הבטן של יורי המפגר הזה שאמר לי "אין בטן אין כלום" ותיראה שיש לי יותר קוביות מאצל הנאצי הקטן הזה חח שבת שלום אח שלי |
|
|
|
תצוגה בשכבות