|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-08, 19:21 | #1 |
חבר פעיל
|
ארוחה שעה אחרי אימון
אפשר לאכול את הארוחה של שעה שעה וחצי אחרי אימון אחרי שעתיים וחצי שלוש??
אוו שזה משנה? ועם כן למה? |
12-09-08, 19:22 | #2 |
מפקח ראשי
|
אפשר ,זה לא קריטי.
|
12-09-08, 19:39 | #3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מתי שבא לך
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |