|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-08-07, 00:45 | #1 |
חבר פעיל
|
מדידת ש"ש-עזרה
פתחתי על זה פוסט בעבר..
מישהו מוכן להיות גבר,ולמדוד לי במשקל הביתי שלו כמה שוקלת כוס פלסטיק חד פעמית סטנדרתית(180 מ"ל) של ש"ש?? פליז?? תודה ושבת שלום צדיקים ! |
25-08-07, 01:12 | #2 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אין לך משקל ? הייתי שוקל אבל נגמר = הש"ש... תקנה משקל וזהו....יפתור לך הרבה כאב ראש
__________________
בברכה, "Labnet Solution - Creating IT Solution" |
|
25-08-07, 01:28 | #3 |
חבר פעיל
|
כן אבל עד אז אחי...נו חבר'ה עשו טובה..בדקו..
|
25-08-07, 01:39 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
אוקי מדדתי בשבילך - אז כוס ש"ש מלאה כמעט עד הסוף 60 גרם.
מדובר בש"ש רגילה - לא המהירה - שרואים את הפתיתים בשלמותם. |
25-08-07, 01:53 | #5 |
חבר פעיל
|
58 גרם אחי..לפי מדידה שלי
|
25-08-07, 01:56 | #6 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
25-08-07, 02:17 | #7 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
ציטוט:
רשום על הקופסא: old fashioned oats הנה תמונה של הקופסא שמצאתי באינטרנט: האמצעי עוד משהו? |
|
25-08-07, 02:21 | #8 |
חבר פעיל
|
אז אני מדבר על זה אחי-
http://www.goldencountry.com/prodpics/O135760.gif אתה בטוח מכיר..זה יותר "דק" כזה.. ALONS אחי זה מה שמדדת? |
25-08-07, 02:24 | #9 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
ציטוט:
בקיצור לא קריטי 60 גרם + \ - . |
|
25-08-07, 02:26 | #10 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה חבר'ה!! |
|
25-08-07, 02:29 | #11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
אתה יכול גם לעלות על משקל בייתי לראות כמה אתה שוקל - אחרי זה להחזיק את הש"ש ביד ולראות כמה עלית ואז לדעת כמה היא שוקלת
אבל דרך טובה יותר היא לקחת את האריזה (500 גרם לא? ) לחלק ל-2 חלקים שווים ויש לך 250 גרם. חלק אותו ל2 חלקים ויש לך 125 גרם... וכך הלאה.. |
25-08-07, 02:33 | #12 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
25-08-07, 04:27 | #13 |
חבר פעיל
|
כף שיבולת שועל=10 גרם
אני לא מדבר על כף מפוצצת, אלא על כף רגילה. דחוף לשיבולת שועל ותוציא, זה 10 גרם. (חודש חמישי פחות או יותר). |
25-08-07, 15:24 | #14 |
חבר פעיל
|
סבבה,ומה חודש חמישי אחי?
|
25-08-07, 15:27 | #15 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
יפה, אהבתי |
|
25-08-07, 15:29 | #16 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
25-08-07, 16:01 | #17 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה מראש.
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
|
25-08-07, 17:37 | #18 |
חבר פעיל
|
בחנות האתר.. סביב ה-150 שקל אני חושב.
אני קניתי ב-p1000 במכרז, יצא יותר זול. |