ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-07-12, 08:22   #1
xytkhi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 50
ברירת מחדל

לאכול במיוחד לפני השינה + לשמור על מאזן קלורי חיובי ברמה הכללית.
__________________
xytkhi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-07-12, 13:10   #2
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי xytkhi צפה בהודעה
לאכול במיוחד לפני השינה + לשמור על מאזן קלורי חיובי ברמה הכללית.
איך בדיוק לאכול משהו לפני השינה יגרום לעליה במשקל?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-07-12, 22:39   #3
shay_323
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshay_323
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 487
גיל:: 25
חדר כושר: L&F
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
איך בדיוק לאכול משהו לפני השינה יגרום לעליה במשקל?
מה? אתה לא יודע שכל מה שאוכלים אחרי 20:00 הופך מיידית לשומן ולא עוזב את הגוף?
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven
shay_323 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
חייבת להוריד את הבטן מהר!! Hodaya*L* אימונים 84 12-03-08 14:35
השינה בלילה חייבת להיות רצופה? AkunaMatata אימונים 11 22-07-07 14:07
עבודה שלילית לא חייבת להיות איטית narokiki אימונים 2 02-05-07 15:36
מה בסך הכל אני מבקש? טיפה טיפה עזרה,רק סדר בתפריט omer007 תזונה ותוספים 17 13-02-07 18:21
טיפה גב =] pohdem גלריות הגולשים 56 14-01-07 16:16


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:39.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים