|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
31-08-08, 10:22 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
|
31-08-08, 10:35 | #2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
|
31-08-08, 14:30 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
|
31-08-08, 15:28 | #4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
באינטרוולים אתה שורף יותר קלוריות בגלל הדופק המואץ מאוד. איך לחשב את זה אני לא יודע, אני מחשב את זה כמו בריצה רגילה אבל זה לא הכי מדויק.
|
31-08-08, 19:01 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
|
31-08-08, 20:02 | #6 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אני לא מחפש ירידה במשקל אז קשה לי לענות על השאלה הזאת... |
|