|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-01-10, 15:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתחיל חיטוב עוד חודש ורוצה לשלב קריאטין, אפשרי להתחיל לצרוך אותו מעכשיו?
זה משנה משהו אם אני אתחיל לצרוך את הקראטין עכשיו חודש לפני סיום מסה, ואמשיך באותו מינון בחיטוב?
__________________
|
|
|
|
27-01-10, 23:09
|
#2 |
|
Fat bastard
|
ממש לא משנה, רק תדאג שזה יהיה קריאטין מונוהידרט שלא מכיל קלוריות והחיטוב יהיה לך יותר פשוט..
בהצלחה. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אהלן חברה אני חדש דנדש פה ורוצה להתחיל להכנס לעניינים :) | loei007 | גלריות הגולשים | 9 | 26-10-09 01:57 |
| מאסה או חיטוב? רק מתחיל להתאמן ורוצה לדעת מה עדיף | wowohw | גלריות הגולשים | 16 | 04-06-09 00:10 |
| רוצה להתחיל לשלב ריצה.. | avishav1 | אימונים | 3 | 09-05-09 00:47 |
| מולטי ויטמין של opti-man איך לצרוך אותו | יניב ברזילאי | תזונה ותוספים | 6 | 18-04-09 11:52 |
| מתחיל חיטוב עוד חודש | mahdi1 | גלריות הגולשים | 2 | 06-12-07 00:09 |
תצוגה לינארית
