|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-10-08, 12:59
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
אחלה.
אז תמשיך איתו בדיוק כמו שאמרו לך פה, אל תתרגש מהתופעות האלה זה קורה להרבה וגם לי, הם יעלמו ואתה תהנה ממנו. |
|
|
|
29-10-08, 19:59
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
טוב אז היום עוד פעם עשיתי כמו אתמול, אכלתי שעתיים וחצי לפני שלקחתי את הנאנו שאותו צרכתי רבע שעה לפני האימון. הפעם לא הרגשתי זבל כמו אתמול , העברתי אימון רגיל למדי, לא משהו מיוחד. מקווה שמחרתיים באימון חזה ורגליים זה יתחיל כבר להשפיע ..
|
|
|
|
|
29-10-08, 22:39
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
תעדכן!! מחכה לרשמים שלך
|
|
|
|
|
30-10-08, 00:18
|
#24 |
|
Banned
|
כל המוצרים האלה הם כאלה חארותתת .גם הניטאריק בוסט שאני משתמש בו עכשיו ממש סתמי
|
|
|
|
|
30-10-08, 00:57
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
אני דוקה שמעתי מילים טובות על הניטריק בוסט
|
|
|
|
|
30-10-08, 01:23
|
#26 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
פה כבר הבעייה אצלך, ולא בנאנו ואפור.. איך הולך עכשיו..?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
30-10-08, 01:40
|
#27 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-10-08, 01:41
|
#28 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-10-08, 12:20
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
תקח 3/4 כף (תפחית את המינון) כיוון שאתה לא רגיל למוצר
מה המשקל שלך ? אחרי שתתרגל ל 3/4 כף תעלה לכף ואם צריך אז יותר אני משתמש ב no explode |
|
|
|
|
03-11-08, 21:45
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
טוב אז עברו עוד 4 אימונים. היום הרגשתי קצת שיפור אבל לא שיפור כזה משמעותי שהייתי מייחס אותו לשימוש בנאנו ואפור...בקיצור חבל על הכסף...נגמור את הקופסא ונעבור לno xplode
|
|
|
|
|
04-11-08, 09:30
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
היום קיבלתי nano vapor אספר לכם בהמשך איך זה ישפיע עלי
 |
|
|
|
|
04-11-08, 13:43
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
חחח מקווה שלא תרגיש סוטול כמו שאני הרגשתי על האימון הראשון עם הנאנו...בכל מקרה אני ממליץ לך לא להתאמן היום עם המשקלים המקסימלים שלך..
|
|
|
|
|
16-11-08, 17:57
|
#33 |
|
חבר פעיל
|
בקיצור ולעניין- זבל של מוצר.
היום התאמנתי פעם ראשונה אחרי שנגמרה לי הקופסא(גם כן חרטא נגמר אחרי 3 שבועות) והרגשתי אולי אפילו יותר טוב מהאימונים עם הנאנו, בטח שלא הרגשתי נפילה כלשהי ביכולת. בקיצור, אם אתם מתלבטים אם לקנות את החרא הזה או לא, עדיף כבר שתזרקו את הכסף לפח, לפחות ככה לא תכניסו לגוף שלכם זבל שלא תורם בשום דבר... |
|
|
|
|
16-11-08, 19:21
|
#34 |
|
חבר פעיל
|
3 שבועות ונגמר?
אתה מתאמן כל יום ? |
|
|
|
|
16-11-08, 19:33
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
יצא לי להתאמן 5 פעמים בשבוע ולקראת הסוף כשראיתי שזה לא משפיע אז ניסיתי לקחת 2 סקופים אז זה נגמר קצת יותר מהר... לא משנה זה חרא חבל על הכסף
|
|
|
|
|
16-11-08, 19:44
|
#36 |
|
חבר פעיל
|
אני עדיין לא השתמשתי בו הזמנתי cell mass אז אני מחכה עד שזה יגיע אז אני אתחיל לקחת לפני אימון נאנו ואחרי אימון סלמס
נראה מה יהיה |
|
|
|
|
16-11-08, 23:08
|
#37 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
יואוווווווווווווווווווו אחיייייייייי זה בדיוק מה שקרא לי כוס אמא של הנענו וואפור המסריח הזה לקחתי בטעם תותים הטעם על הפנים.. טעם מגעיל ויש לזה ריח של המסטיקים buba hubba אני יודע איך קוראים לזה אנאערף :|
בקיצור: לקחתי 25 דקות לפני האימון סקופ אחד מהנענו יצאתי למכון.. וואלה את הפולי עליון מאחורי הראש עברתי בסבבה ... אחר כך היה לי עוד 3 תרגילים לגב + לאמן יד אחורית+רגליים.. בתחילת באימון הרגשתי סחרחורות מעצבנות כאלה שעברו אחרי 20 דקות ואחרי 20 דקות פתאום באה בחילה מסריחה כזאת, חוסר מוטיבציה להיתאמן הרגשתי שאני עושה את התרגילים בכוח לא היה לי חשק להעלות משקל.. לא נהנתי מהאימון חיכיתי שהסיוט הזה יגמר ואני ילך כבר הביתה היה לי חרא אימון בגלל התוסף המסריח הזה נכון לעכשיו יש לי עוד 5 סקופים ואני חושב שאני יתן את זה לחתול של השכן כבר.. בקיצור חרא של דבר התבאסתי רצח בדיוק כמוך.. וכמובן לא קניתי את זה.. קניתי חלבון גולד סטנדרד והביאו לי איזה חמישית נענו עם 6 סקופים .. נכון לעכשיו הקריאטין נגמר לי ועוד חודש החלבון גם נגמר... אני עם תוספי מזון גמרתי שום חלבון שום קריאטין שום מוצרי no רק תזונה נכונה ואימונים חזקים לילה טוב! |
|
|
|
|
17-11-08, 00:15
|
#38 |
|
חבר פעיל
|
תכלס התוסף תזונה הכי טוב זה אוכל וזהו בלי קישקושים...
|
|
|
|
|
24-11-08, 19:38
|
#39 |
|
חבר פעיל
|
על כל אחד זה משפיע אחרת
היום לקחתי נאנו (תפוז ) לפחות זה טעים מזכיר את פנטה סחרחורת לא היה לי לגבי דברים אחרים עדיין קשה לי להגיד אבל קורה משהו בגוף אולי בהמשך זה ישפיע יותר |
|
|
|
תצוגה לינארית
