|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-05-07, 16:55 | #1 |
חבר מתחיל
|
מאזן קלורי שלילי...
מישו יכול לעזור לי ולהסביר לי מה זה אומר?
ומישהו יכול להמליץ על תפריט יומי בשבילי? אני בן 17 וחצי רץ 3 פעמים בשבוע ועושה אימוני כוח 4-5 פעמים בשבוע. תודה מראש! |
17-05-07, 18:15 | #2 |
חבר VIP - חבר יהלום
|
מאזן קלורי שלילי- אתה מוציא יותר אנרגיה על פעילות גופנית, או על הקיום הבסיסי מאשר האנרגיה שאתה מכניס דרך האוכל.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |