|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-05-07, 18:42 | #1 |
חבר פעיל
|
שיבולת שועל
אפשר לאכול את זה לא מבושל?
יהיה הבדל בערכים תזונתיים לעומת ש''ש אחרי בישול? 100 ג' = לכוס? |
17-05-07, 19:40 | #2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מצטרף לשאלה (למרות שאני לא אוכל ש"ש אבל אני מתכנן לקנות ולהכניס לא מבושל לשייק
|
17-05-07, 19:41 | #3 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
בטח שכן! אפילו מומלץ! [מבחינת הטעם]
הבדלים תזונתיים בהחלט קיימים בין 100 גרם ש"ש לפני ואחרי בישול. אבל כשאתה מבשל אתה הרי שוקל את הש"ש לפני הבישול ולא אחריה. ואם הכוונה שלך הייתה האם הבישול "מוריד" מהערכים אז לא. פשוט זה מנפח את הש"ש אז מ100 גרם ש"ש לא מבושלת יצא לך משהו כמו 400 אני מאמין מבושלת. |
17-05-07, 19:45 | #4 |
חבר פעיל
|
אם אני לא טועה יש שיבולת שועל שהיא לא לבישול.. וזה עדיף מהקוואקר הרגיל,
חוץ מזה.. היום על הבוקר לקחתי - כוס חלב, בננה, ו-4 כפותת של הש"ש.. הכל ביחד בבלנדר.. אחד הטעימים!! |
17-05-07, 19:48 | #5 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|