ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-12-09, 22:18   #1
ShaperXYZ
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 145
ברירת מחדל תת משקל

חוץ מהגדרה לא מחמיאה ממש וכנראה מראה לא מלבב לגבר להימצא ב"תת משקל" גורם למשהו?
בעיות כלשהן מחלות, חולשות?
ניסיתי להוציא קצת חומר באינטרנט לא כ"כ מצאתי אם מישהו מכיר איזה מאמר מפורט על העניין גם יהיה טוב אם לא אשמח להסבר בקצרה.
ShaperXYZ מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-12-09, 22:22   #2
yogiyogi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
ברירת מחדל

בוודאי.
אם הגוף בתת משקל זאת אומרת שהבןאדם לא אוכל מספיק, הגוף לא מקבל את מה שהוא צריך. אני מניח שהמערכת החיסונית שלו תיהיה חלשה ובאופן כללי הוא היא פגיע יותר.
__________________


מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?

ציטוט:
פורסם במקור על ידי בובדילן94 צפה בהודעה
אחי אם הייתי יכול הייתי תופס דג טונה ומזיין אותו
yogiyogi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-12-09, 22:27   #3
ShaperXYZ
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 145
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yogiyogi צפה בהודעה
בוודאי.
אם הגוף בתת משקל זאת אומרת שהבןאדם לא אוכל מספיק, הגוף לא מקבל את מה שהוא צריך. אני מניח שהמערכת החיסונית שלו תיהיה חלשה ובאופן כללי הוא היא פגיע יותר.
אוקיי תודה רבה! תשובה מספקת חלקית אשמח לעוד תשובות עם קצת יותר נתונים כמו מאיזה רמה של תת משקל יש אילו סקנות וכו'.
ואם אדם המצוי בתת משקל כן מספק לגוף שלו את כל מה שהוא צריך מבחינת ערכים יומיים ומצוי על מאזן קלורי נייטרלי גם מצוי בסקנות אלו?
ShaperXYZ מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-12-09, 22:32   #4
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shaperxyz צפה בהודעה
אוקיי תודה רבה! תשובה מספקת חלקית אשמח לעוד תשובות עם קצת יותר נתונים כמו מאיזה רמה של תת משקל יש אילו סקנות וכו'.
ואם אדם המצוי בתת משקל כן מספק לגוף שלו את כל מה שהוא צריך מבחינת ערכים יומיים ומצוי על מאזן קלורי נייטרלי גם מצוי בסקנות אלו?
תלוי בתת משקל. יש לי חבר שהוא מתחת למשקל(הורידו לו פרופיל ל82 בגלל זה) אבל הוא בריא לחלוטין. שוב, הוא לא קיצוני במיוחד, הוא שוקל 51 ל ~170 עם אני לא טועה. (אני 61 167)
לדעתי הוא שוקל ממש מעט בגלל 0 מאסה
pala מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-12-09, 22:37   #5
ShaperXYZ
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 145
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala צפה בהודעה
תלוי בתת משקל. יש לי חבר שהוא מתחת למשקל(הורידו לו פרופיל ל82 בגלל זה) אבל הוא בריא לחלוטין. שוב, הוא לא קיצוני במיוחד, הוא שוקל 51 ל ~170 עם אני לא טועה. (אני 61 167)
לדעתי הוא שוקל ממש מעט בגלל 0 מאסה
וואוו שחכתי לגמרי מזה שמורידים בגלל זה פרופיל תודה רבההה שהזכרת לי!
ואשמח לעוד תשובות שעונות לי יותר על השאלה המרכזית - סקנות ובאיזה טווח של תת משקל?
ShaperXYZ מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-12-09, 22:39   #6
Tapit
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala צפה בהודעה
תלוי בתת משקל. יש לי חבר שהוא מתחת למשקל(הורידו לו פרופיל ל82 בגלל זה) אבל הוא בריא לחלוטין. שוב, הוא לא קיצוני במיוחד, הוא שוקל 51 ל ~170 עם אני לא טועה. (אני 61 167)
לדעתי הוא שוקל ממש מעט בגלל 0 מאסה
האמת שזה תת משקל די רציני.
__________________
ציטוט:
פורסם במקור על ידי RuNN12 צפה בהודעה
תקשיב לי יחתיחת בןןןןן זונהההההה אמרתי לך לא לגיב נכוןןן יאוכל בתחת מאטיופיםםם ישרמוטה

שכול המישפחה שלך תמות אמןןןןןן תקבל שווווץ יהומו
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr_Nos צפה בהודעה
חחחחחחחחחחח וואי איזה הזוי זה..
אני במכון עובד פתאום בא אליי איזה זקן אחד אומר לי אתה מתלהב עכשיו וזה אבל שתגדל יהיה לך בולבול קטן (אני בן 17) חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח...
יש איזשהו אמת בדבריו או שזה סתם מיתוס של תימנים?
Tapit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-10, 02:22   #7
afarsek
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלafarsek
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 173
ברירת מחדל

יש לי חבר ששוקל איזה 45 קילו מקסימום על 162 ויש לו כל מחלה אפשרית כמעט ומערכת חיסונית בתחת
afarsek מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-10, 06:06   #8
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

היה איתי בצבא בחור 1.80 ששקל 48. זה פאקינג תת משקל.

לעניין - אם אתה אוכל בצורה סבירה לא חושב שיש סכנות ממשיות. לא חושב שלהיות כמעט ללא מסת שריר ו / או שומן מאוד מזיק.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-10, 08:06   #9
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tapit צפה בהודעה
האמת שזה תת משקל די רציני.
לא בדיוק, הוא לא מעבר 170, הוא לא גבוהה, ויש לו 0 מסה...הידים שלו זה ממה עור ועצמות, לכן לפי דעתי הוא שוקל כל כך מעט. הוא בתת משקל, אבל לא במצב בריאותי
pala מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-10, 09:38   #10
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל

בן אדם בתת משקל לרוב גם העצמות שלו תהיינה חלשות ויהיה יותר פגיע מבחינה פיזית.
כמו שגם ציינו פה,בתת משקל הגוף לא מקבל את מה שהוא צריך,ובכך המערכת החיסונית בקושי עובדת והבנאדם חשוף יותר למחלות ונגיפים.
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-10, 15:00   #11
Mr.O
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 186
עוסק ב:: בקרוב חייל
חדר כושר: קאנטרי נווה אילן
ברירת מחדל

ע"פ ההגדרה.
גם אני הייתי בתת-משקל בתחילת מאסה.
__________________
Mr.O מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-10, 15:16   #12
Naorp
חבר מתחיל
 
הסמל האישי שלNaorp
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 5
ברירת מחדל

תוצאות של ערך תת משקל מאתר גולינגו

"תת משקל" (Underweight). דבר המעיד על כך שהתפריט התזונתי שלך אינו תואם את הדרישות התזונתיות של הגוף שלך (אתה אוכל פחות מדי). במצב האידיאלי ה-BMI שלך צריך להיות בערכים של 18.5-24.9. מצב של תת משקל מסוכן בדיוק כמו מצב של עודף משקל. מצב זה מגביר את הסיכוי לנזק ללב, לעצמות ולרקמות אחרות בגופך. מומלץ כי תתחיל להגביר את הצריכה הקלורית שלך, כדי לשמור על רמה בריאה של שומן בגוף.
Naorp מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים