|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-04-09, 19:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זב לא בעיה אם אתה שורף בעוד אימון 300
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
09-04-09, 19:59
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
ציטוט:
יש יום עם שני אימונים, ואז התפריט מעולה. וביום אחר יהיה לי אימון 1, ולכן יש עודף של 300. האם ביום האחרון אני יכול להוריד את ה300 מהתפריט שלא יהיה עודף קלורי, בלי שהגוף יכנס למגננה?
__________________
גובה: 170. משקל נוכחי: 80. יאללה מסה... Eat Like A Pig, Train Like A Lion, Sleep Like A Bear. Fuck Like A Rabbit. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
