|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
29-06-12, 20:06 | #1 |
חבר מתחיל
|
תוכנית גרועה מאוד, יותר מדי מכונות ואין את כל התרגילים החשובים, אם אתה באמת רוצה לגדול ולהתחזק תעשה ss.
|
29-06-12, 22:25 | #2 |
חבר מתחיל
|
|
30-06-12, 20:24 | #3 |
חבר מתחיל
|
תקשיב אם לא תנסה לא תצליח, מה שאני יכול להציע לך זה תראה הרבה סירטונים ביוטיוב ותעלה סירטונים שלך עושה את התרגילים כדי שנוכל לתת לך עצות לשיפור הטכניקה ותמיד תשאף ללמוד כמה שיותר.
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה לגבי תוכנית אימון למתחיל | Yy21 | אימונים | 1 | 23-06-12 21:25 |
שאלה|אימון למתחיל | arthur93v | אימונים | 2 | 08-04-10 21:44 |
תזונה למתחיל | tasik | תזונה ותוספים | 6 | 29-05-09 18:51 |
בקשה| תוכנית אימון למתחיל | eilon22 | אימונים | 10 | 22-04-09 21:26 |
fbw למתחיל | Daniel87 | אימונים | 3 | 13-02-09 22:54 |