|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-09, 20:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה|זמני מנוחה בין סט לסט ותרגיל לתרגיל
אז ככה התווכחתי עם איזה מישו בן 25+- שהוא אמר לי שהוא היה מיתאמן הרבה זמן בחדרי כושר שונים והיו לו שיחות עם bbs שונים והם אמרו לה שבין סט לסט מחכים 12 שנים ובין תרגיל לתרגיל דקה דקה וחצי...
ואני אומר שדקה דקה וחצי בין תרגיל לתרגיל ובין סט לסט 2-2וחצי... אז איך זה הולך מי צודק אם מישו מאיתנו צודק ביכלל? |
|
|
תצוגה בשכבות