|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-07, 16:25
|
#1 |
|
מושעה
|
תגידו עם זה בסדר בחיטוב
אני עכשו הולך לאכול פיתה עם שיפוד זה נורא?
אני בחיטוב כבר הרבה זמן :\ |
|
|
|
24-09-07, 16:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
איזה שאלות קיטבג אלוהים ישמור.
אתה יודע את התשובה. |
|
|
|
|
24-09-07, 17:12
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שאלה לגיטימית לגמרי,הבנאדם בחיטוב נוראי ורוצה לעשות צ'יט,לך על זה בשביל הנפש אחי,אבל מיד אחרי תחזור לרוטינה,לא תזיק לך העמסת פחמימות
__________________
|
|
|
|
|
24-09-07, 18:55
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עכשו רצתי אחרי זה והורדתי הכל  אני דיי סטרלי בקטע הזה חחחלהמשיך לפי התפריט? |
|
|
|
|
|
24-09-07, 19:00
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אם לא הגעת למטרה הסופית ואתה עדיין יורד יופי אז תמשיך,בהצלחה (:
|
|
|
|
|
24-09-07, 19:12
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תודה אח שלי גיבור!
המטרה היחידה שלא השגתי זה הריבועים בבטן : ((( |
|
|
|
|
24-09-07, 19:13
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
ציטוט:
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
|
|
|
24-09-07, 19:27
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
ואן דם תאמת אני חושב על זה כל הזמן על לעלות מסה נקי אבל אני אצל גיל
ואו אמר לי לפחות 2 חודשים 3 חודשיים חיטוב ואתה תראה ריבועים כי מסה דיי יש לי |
|
|
|
תצוגה לינארית
