|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-07, 13:09
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה|סוכר ענבים
שלום אני בן 13 וחצי,1.58,שוקל 41.
אני מתאמן בקבוצת כדורגל (הפועל באר שבע). והשאלה שלי היא : 1.מה זה? במה זה עוזר? 2.כמה זה עולה? 3.איפה קונים? 4.שותים את זה אוכלים את זה איך? 5.לפני או אחרי אימון? 6.האם מותר לי לקחת את זה? 7.זה נותן יותר אנרגיה לפני אימון? תודה רבה מראש! |
|
|
|
24-09-07, 13:50
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-09-07, 16:04
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
סחה על התשובה אפילו אני השכלתי ...
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
|
|
|
|
24-09-07, 21:40
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
ואם אני אשתה לפני האימון יהיה לי בהרבה יותר אנרגיה?
|
|
|
|
|
24-09-07, 21:52
|
#5 |
|
מושעה
|
לא אחי.
יהיה לך בקצת יותר אנרגיה. סעמק.......מאיפו לי לדעת מה יהיה לך?עולה 10 שקל.תנסה ואז תגיד איזה אנרגייה הביא לך חחחח אתה קראת ביכלל מה רשמתי?כנראה שלא. תחזור אחורה ותראה מה יקרה אם תשתה ליפני אימון. |
|
|
|
תצוגה לינארית
