|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-04-07, 12:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התפתחות הגוף
אני כבר חצי שנה מתאמן במכון ויש לי תמונות לפני ואחרי .
אז אם אפשר תגיבו לי . זה טוב או רע? זה לפני חצי שנה:    זה אחרי:  |
|
|
|
27-04-07, 12:51
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מצוין אחי!
אתה צריך עוד טיפה חיטוב,ולהתחיל מסה. שינוי מעולה היתה שמן עכשיו רזה יפה מאוד. נ.ב 2 תמונות לא עובדות.
__________________
|
|
|
|
|
27-04-07, 13:00
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
איזה עוד חיטוב? היית שמן, ועכשיו אתה יחסית שחיף. בלי כוונה לפגוע, אין לך עוד בשביל מה לחטב, זה לא יהיה יפה. תתחיל מסה.
|
|
|
|
|
27-04-07, 13:06
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
יפה לא היה לך שריר בכלל רק שומן חיטבת טוב עכשיו מאסה נקייה לקיץ ואחרכך מאסה מאסה מאסה
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
|
27-04-07, 13:09
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
יפה!..איזה שינוי ..עכשיו מאסה..
|
|
|
|
|
27-04-07, 13:25
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אחלה שינוי גבר, איך אני אני אוהב לראות את האנשים החזקים האלה שדבקים במטרה ומצליחים בסוף.
|
|
|
|
|
27-04-07, 13:51
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נראה אחלה!! שינוי קטלני!!! קצת מאסה ואתה מוכן לקיץ..
בהצלחה!
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
27-04-07, 15:23
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
יפההההה שינוי נדירר יפה רזיתת
|
|
|
|
|
27-04-07, 17:32
|
#9 |
|
Banned
|
תותח על אחי!!! באמת מדהים!
 |
|
|
|
|
27-04-07, 17:36
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
נישאר לו טיפה שומן מיותר בבטן,חיטוב קטן יכול לסדר את זה.
עדיף לו להגיע ל 8 אחוז שונן ולהתחיל משם מסה,הוא יעלה בצורה יפה במסה אם ילך לפי הספר.
__________________
|
|
|
|
|
27-04-07, 17:49
|
#11 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
לא חושב שהיית צריך לחטב מלכתחילה..
|
|
|
|
|
27-04-07, 17:50
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
ה"שומן" בבטן לדעתי זה גם בעיקר עור שנמתח, בגלל שפעם הוא היה שמן.. גם אצלי זה היה ככה די הרבה זמן זה גם יורד לאט לאט. כמובן שירידה באחוז שומן עוד תסייע מאוד.. כמו שאמרו ירידה לאחוז שומן נמוך ומסה נקייה בקיץ, אחר"כ תרביץ..!
|
|
|
|
|
27-04-07, 18:02
|
#13 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אחלה של שינוי אחי ! כל הכבוד
הורדתת כמ שצריך שומן ! אתה יכול לשמור על אחוז שומן ותעלה במסה ! |
|
|
|
|
27-04-07, 18:03
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
איזה יופי יאללה!
תן במאסה לקראת הקיץ |
|
|
|
|
27-04-07, 18:43
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 , חח סתם אבל אחר כך תעלה במסה נקיה עד הסתיו ואז דפוק מאסה רצינית יותר. |
|
|
|
|
|
27-04-07, 20:28
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
ח"ח!!!
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
|
|
27-04-07, 20:33
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גם אני חושב שלא היית צריך לחטב יהיה לך קשמה מאוד לעלות "כמעט נקי" וזה יקח לך המון זמן היית צריך לדפוק מאסה רצינית על ההתחלה לדעתי |
|
|
|
|
|
27-04-07, 20:35
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
אני רציתי להרזות זה מאוד הציק אם אתה מכיר את ההרגשה
|
|
|
|
|
27-04-07, 20:37
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תבינו אנשים מה שחשוב פה ההרגשה של כל אחד עם עצמו |
|
|
|
|
|
26-06-07, 12:07
|
#20 |
|
מושעה
|
שינוי יפה עכשיו תן מסה עזוב חיטוב
|
|
|
|
תצוגה לינארית
