|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-03-08, 19:25
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כאב בצד הפנימי של ירך שמאל
בסוף כל אימון אני דואגת לעשות מתיחות רבות אולם בזמן האחרון מאוד כואב לי למתוח את רגל שמאל
בעוד אני מסוגלת למתוח ללא כאב את רגל ימין, בצד הפנימי של ירך שמאל אני מרגישה כאב חד.מה יכולה להיות הסיבה לתופעה ואיך אני יכולה לטפל בזה? תודה! |
|
|
|
22-03-08, 12:31
|
#2 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
כמה זמן זה כבר קורה?
לי נתפס שם הגיד לפעמים ויש כאב חד אבל זה עובר תוך יום יומיים...
__________________
 ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-03-08, 02:55
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
זה נמשך מעל חודש סירוגין אבל לרוב אני מרגישה את זה ר בזמן האימון או שעה אחרי ואח"כ זה עובר. בזמן האימון מורגש כאב חד שלא מאפשר את המתיחה הרצויה.
|
|
|
|
|
29-03-08, 19:56
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אם זה רק בצד אחד אז ככל הנראה מדובר בקרע/מתיחה/דלקת בשריר/גיד. לכי להבדק אצל רופא.
|
|
|
|
תצוגה לינארית
