|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-06-07, 12:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לגבי שריפת קלוריות באט הליכה...
אם נגיד בהליכה אני שורף איקס קלוריות ומפעיל Y שרירים
אז אם אני יפעלי 2y שריירם אנ יישורך 2איקס קלוריות(כאילו יתור קלוריות) ? זה נכון? |
|
|
|
05-06-07, 13:56
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אהה??
אתה מיתכוון כמו אלה שהולכים על הליכון עושים דברים אם הידיים כאילו הם בחוג אירוף חח אז לא זה לא יהיה כככה כי זה מאמץ שונה אבל בהחלט יוסיף קצת קלוריות שכמובן לא יראו בהליכון אבל אתה יודע כי אתה מפעיל עוד שרירים
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
|
|
|
05-06-07, 14:16
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא הכול תלוי בדופק
|
|
|
|
|
05-06-07, 14:47
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אה יש לזה קשר ישיר לא ככה?
|
|
|
|
תצוגה לינארית
