|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-01-08, 00:27 | #1 |
חבר פעיל
|
כמה גרם קפאין בקפית?
אהלן חבר'ה כמה מג קפאין לא קפה יש בקפית קפה מלאה שתוחה?
באיזה קפה יש את הריקוז הכי גבוה של קפאין? איזה דרכים יש להכניס את זה לגוף מלבד לשתות את זה? אפשר לבלוע את הגועל נפש הזה ככה בצורת אבקה? תודה רבה לעוזרים! אם אפשר בבקשה לשנות לי את הכותרת ל : כמה מג קפאין יש בקפית קפה |
04-01-08, 03:54 | #2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
ספל קפה שחור חזק מכיל 150-200 מ"ג קפאין; ספל קפה מכל סוג אחר מכיל 60-150 מ"ג קפאין (תלוי בסוג הקפה); קפה נטול קפאין – 2-5 מ"ג לספל; ספל תה מכיל 40-80 מ"ג קפאין; כוס קולה – כ-30 מ"ג קפאין; 100 גרם שוקולד – 6-120 מ"ג קפאין.
__________________
mmm |
04-01-08, 07:58 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
ממה שהבנתי פשוט תעשה קפה בוץ 3 2 כפיות גדושות ולך לרוץ
D :
__________________
SauceStyle |