ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-09-12, 22:01   #21
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

זה מה שנקרא תאומים של דרפורי אבל ירכיים של קרנף
התקדמות מרשימה אה"ל, בהצלחה בתחרות אני מקווה שתגיע בטופ ותשבור כמה prים
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-09-12, 21:49   #22
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

הבנצ' זה התרגיל הכי פחות חזק שלי, אין ספק. אבל הוא מתקדם בקצב יפה וזה מה שחשוב לי כרגע.
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-09-12, 01:43   #23
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

אתה לא חזק בכלל , די לזיין את השכל. ויש לך גם מותן רחבה מהדדליפט
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-09-12, 14:08   #24
LB1string
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 42
ברירת מחדל

Holy shit! Raw strength baby
What do you weigh?
LB1string מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-12, 21:23   #25
aKaBulBul69
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2012
הודעות: 61
ברירת מחדל

מה התוכנית הראשונה שלך?
התחלת ישר מתוכניות כוח נכון?
חזק אחי
aKaBulBul69 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
קצת תמונות לפני התחרות.. vafna123456 גלריות הגולשים 30 31-03-10 02:48
סירטון האימונים שלי לפני התחרות... ETAY-BB פיתוח גוף תחרותי 4 25-09-09 00:40
תמונה שלי לפני התחרות... ETAY-BB פיתוח גוף תחרותי 17 24-09-09 19:06
תמונות של האשם שבועיים לפני התחרות קובי חיים פיתוח גוף תחרותי 54 12-08-09 22:58
האדמור-19 יום לפני התחרות האדמור גלריות הגולשים 47 14-08-07 22:19


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:33.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים