|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-07-09, 22:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פיצה..
תקשיבו בדרך כלל הרבה אומרים שפיצה זה לא הכי בריא.
אבל אני לא מבין למה. מה יש בזה. בצק שזה פחממה מורכבת. רסק עגבניות,גבינה צהובה,זיתים. זהו. מה כל כך רע בזה? בגלל שהגבינה 17% שומן? לא כל כך מפריע לי,אין לי נטייה לעליה גדולה בשומן. כאילו זה אחלה פחממה וחלבון. אז מה לא בריא בזה? |
|
|
|
27-07-09, 22:27
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
ממתי לאחוז השומן של מאכלים יש השפעה על עלייה בשומן?
|
|
|
|
|
27-07-09, 22:28
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
משמין משמין אבל כשאתה חוזר מיום עבודה גמור ויש משחק בערב ומתענג על פיצה עם חבר אין יותר תענוג מזה
|
|
|
|
|
27-07-09, 22:50
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אז תרביץ אחי
 למה אתה שואל?!אם אתה במסה, אתה יכול להתפנק בכיף..ובאמת זה לא כזה נורא, כמו שאמרת נראה לי שהדבר ה"בעייתי" (שלא בעייתי במסה כל כך..) זה הגבינה שלא 17% אלא 27%+ נראה לי חחח..אבל זה בסדר, תהנה אחי, אין כמו פיצה! |
|
|
|
|
27-07-09, 22:53
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אבל עם זה נכנס בערכים זה לא טוב במקום אחת הארוחות?
|
|
|
|
|
27-07-09, 22:56
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
הגבינה שלהם זה 32 %....!!
|
|
|
|
|
27-07-09, 23:12
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
והבצק עשוי רובו משמן.
וזה לא משמין אם אוכלים משולש, אבל בדרך כלל אוכלים 4-5. |
|
|
|
|
28-07-09, 00:52
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-07-09, 00:53
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אתמול דפקתי משפחתית שלמה כמה חלבון יש בזה בערך? (במשפחתית)
|
|
|
|
|
28-07-09, 10:07
|
#10 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-07-09, 10:13
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תקשיב אתה יכול לחיות מפיצות והמבורגרים כל עוד אתה לא עובר תגבול בכמות הקלוריות היומית
|
|
|
|
|
28-07-09, 10:14
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
הקטע הוא לא משמין או ךא אלה השומן הלא בריא שיש שם בכמויות
|
|
|
|
|
28-07-09, 10:18
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
עפ"י מה קבעת שהוא לא בריא ?
|
|
|
|
|
28-07-09, 10:46
|
#14 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-07-09, 10:48
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
דווקא כן
|
|
|
|
|
28-07-09, 10:54
|
#16 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
תתעניין קצת , טיפה מחקרים לא יזיק זה שמעישהו אמר שאנאבוליק דייט מעולה למסה , וצריך כמה שיותר שומן רווי שם לא אומר שזה בריא |
|
|
|
|
|
28-07-09, 10:58
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
ראית שאמרתי ששומן טראנס מומלץ ?
גם לא אמרתי ששומן רווי בכמויות מומלץ, הוא פשוט לא מזיק כמו שכולם חושבים פה אין פה שום קשר לאנבוליק דיאט לא יודע למה הכנסת אותו לשיחה מאמרים ? אולי תראה לי איזה מאמרים את קורא ? |
|
|
|
|
28-07-09, 11:05
|
#18 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
ובכמויות ותדירות גבוהה זה כן יכול לתרום לבעיות שאתה לא רוצה |
|
|
|
|
|
28-07-09, 11:10
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
הבעיות שאני כביכול לא רוצה נגרמות מהשמנת יתר מוגזמת
|
|
|
|
|
28-07-09, 11:18
|
#20 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
