|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-12, 22:48 | #18 |
חבר פעיל
|
מתאמן ממוצע צריך לעשות lb סקוואט (לדעתי) ולא להתעסק עם hb. הבאונס המטורף שאתה מדבר עליו נובע מטכניקה מושלמת ופשוט כוח מתפרץ מטורף שיש להם כבר מהקלינים ומהסנאצ'ים ואז הפלג גוף תחתון שלהם יודע להתפוצץ מהר מאד למעלה, זה שילוב של השניים.
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
גופיית אימונים של פיטבול עם לוגו של ישראלבודי - מלאי מוגבל! | Shlomik | פיתוח גוף תחרותי | 46 | 12-09-08 15:18 |
אוטו עם לוגו של סוס דוהר =\ | adirsommer | פיתוח גוף-כללי | 40 | 30-08-08 18:12 |
מתנות לקהל +תחרות ifbb + לוגו חדש | גיל גרנות | פיתוח גוף תחרותי | 28 | 30-08-08 16:19 |
סתם עבודת פוטושופ פשוטה שלי - לוגו :) | Tal67 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 02-09-07 01:11 |