ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-02-07, 00:03   #21
Eli
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 439
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי - Idan -
נראה לך שלא ביקשתי ממני (meni) לנסות למצוא את זה באשכול ההורדות?! גם איגור ביקש ממנו. אני חושק ב-3 ספרים ושלושתם לא נמצאים ברשת, כנראה לא הוציאו להם בכלל גרסת PDF.

וכן, זה ספר שמתמקד בחמשת התרגילים הגדולים. מעבר לזה הוא מסביר קצת על קצה המזלג איך לתכנן תוכנית אימונים טובה ועוד כל מיני שטויות. בספר השני שהוא הוציא, הוא כבר ממש מרחיב על ה- Programing, שיטות למתחילים, מתאמני ביניים (intermediates), מתאמנים מתקדמים ומתאמני עילית.
ב - http://www.aasgaardco.com/ אפשר להזמין גם את Starting Strength
וגם את The Strongest Shall Survive. חייב מתישהו להשיג את הספר הזה.
Eli מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-07, 00:35   #22
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Eli
ב - http://www.aasgaardco.com/ אפשר להזמין גם את Starting Strength
וגם את The Strongest Shall Survive. חייב מתישהו להשיג את הספר הזה.
וואי איזה טמבל יצאתי. ביקשתי מ- meni לחפש את הספר של ביל סאטר אבל עיוותתי לו את השם, במקום the strongest כתבתי only the strong.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-07, 17:50   #23
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

אתה לא צריך כרטיס בינלאומי,
אני הזמנתי משם עם הכרטיס צעיר שלי בלי שום בעיה.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-07, 18:31   #24
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

אימיול הכי אמין
__________________

Leo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-07, 19:15   #25
Eli
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 439
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי - Idan -
וואי איזה טמבל יצאתי. ביקשתי מ- meni לחפש את הספר של ביל סאטר אבל עיוותתי לו את השם, במקום the strongest כתבתי only the strong.
לא חושב שיהיה אותו ב-pdf, רק אם מישהו סרק. הספר הסרוק היחיד שמצאתי עד עכשיו זה power factor של פיטר סיסקו. מה הספר השלישי שאתה מחפש? יכול להיות supertraining של מל סיפ?
Eli מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-07, 19:34   #26
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Eli
לא חושב שיהיה אותו ב-pdf, רק אם מישהו סרק. הספר הסרוק היחיד שמצאתי עד עכשיו זה power factor של פיטר סיסקו. מה הספר השלישי שאתה מחפש? יכול להיות supertraining של מל סיפ?
לא, הספר השלישי הוא גם של מארק ריפטואה. Practical Programing, הוא יצא רק לפני 3 חודשים בערך.

בכל מקרה, כבר הזמנתי את הספר. תודה לכולם על העזרה.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-07, 19:41   #27
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
אתה לא צריך כרטיס בינלאומי,
אני הזמנתי משם עם הכרטיס צעיר שלי בלי שום בעיה.
ישירות מאמזון או מפייפאל?
__________________


THE_JUGGERNAUT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-07, 23:10   #28
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ישירות מאמזון.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-07, 23:28   #29
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
ישירות מאמזון.
מה?! אבל איך זה הגיוני? אני ניסיתי לא מזמן להזמין משהו מ- BB.com וזה לא אישר לי את מס' הכרטיס וזה ידוע שאי אפשר להזמין בלי אשראי בין לאומי. המוצר כבר הגיע אליך או שעשית את ההזמנה לפני כמה ימים?
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-07, 23:51   #30
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

המוצר הגיע לפני שבוע, הוא היה אמור להגיע ב16 למרץ .
הזמנתי כבר 3-4 פעמים מ BB.com בלי שום בעיה.

אולי כי אני סקסי אני לא יודע...
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-07, 00:29   #31
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

אולי יש לך בינלאומי ואתה לא מודע לזה. :-)
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-07, 11:23   #32
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

לא חושב, זה "לאומי צעיר" הכי פשוט שיש,
אין לי אפילו אפשרות למינוס, שכחתי להפקיד פעם אחת, נכנסתי למינוס של איזה 20 שקל
התקשרה המנהלת של הבנק כולה בצעקות כאילו שאני עוד שנייה גורם להם לפשיטת רגל..
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-02-07, 19:03   #33
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
לא חושב, זה "לאומי צעיר" הכי פשוט שיש,
אין לי אפילו אפשרות למינוס, שכחתי להפקיד פעם אחת, נכנסתי למינוס של איזה 20 שקל
התקשרה המנהלת של הבנק כולה בצעקות כאילו שאני עוד שנייה גורם להם לפשיטת רגל..
נשמע מוזר כל הסיפור עם הכרטיס....אני ינסה עם שלי אולי זה ילך

עריכה:

הזמנתי את הספר החדש של RIPPTOE, נראה אם זה עובד....
__________________


THE_JUGGERNAUT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-02-07, 14:46   #34
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

אין לך מה לראות אם זה עבד,
אם כתוב לך שהזמנה הושלמה, ואתה מקבל אישור לאי מייל אז זה עבד.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-02-07, 15:40   #35
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי THE_JUGGERNAUT
נשמע מוזר כל הסיפור עם הכרטיס....אני ינסה עם שלי אולי זה ילך

עריכה:

הזמנתי את הספר החדש של RIPPTOE, נראה אם זה עובד....
הצלחת להזמין?!

מה זה, רק אני לא יכול להשתמש בכרטיס שלי להזמנות מחו"ל? :dry:

מתי כתבו לך שזה צריך להגיע בערך? כתבו לי 17-28 במרץ. חשבתי שזה אמור לקחת 3 שבועות לכל היותר.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-02-07, 16:46   #36
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי - Idan -
הצלחת להזמין?!

מה זה, רק אני לא יכול להשתמש בכרטיס שלי להזמנות מחו"ל? :dry:

מתי כתבו לך שזה צריך להגיע בערך? כתבו לי 17-28 במרץ. חשבתי שזה אמור לקחת 3 שבועות לכל היותר.
גם לי הנפיצו איזה תאריך החוצפנים! בכל מקרה, אני מקווה שהספר יהיה שווה 32$
__________________


THE_JUGGERNAUT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-02-07, 17:01   #37
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

הם תמיד מביאים איזה תאריך מוזר כזה..
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:41.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים