ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-11-11, 09:58   #1
ניר123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 807
ברירת מחדל למה לא לעבור לפיצולים?

אני מדבר על כל אלה שעברו כבר את שלב הss ועברו לטקסס או משהו אחר
ברור ששבירת שיאים אחלה וכיף אבל לא קורץ לכם לפצל לאיזה תקופה?
ניר123 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-11-11, 12:32   #2
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

כמובן. אני אישית אחרי ss מתכוון כנראה לעבור לפיצולים p:
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-11-11, 04:59   #3
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

כל אחד והמטרה שלו.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-11-11, 19:33   #4
plock88
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 307
גיל:: 18
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

אני גם מתכוון לעבור לפיצול בקרוב עוד שבועיים בערך אני מסיים ss
plock88 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-11-11, 23:21   #5
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

תעבור לפיצולים... תעבוד עם התרגילים המורכבים ותוסיף תרגילי פאמפ
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כדאי לי לעבור לss wilshire818 אימונים 17 14-07-11 18:44
לעבור מss ל5*5 CcnoobNoscam אימונים 47 04-10-09 21:22
מתי לעבור תוכנית? ואם בכלל לעבור? vitali02 אימונים 17 01-09-09 12:17
שוקל לעבור לab גד"שניק אימונים 8 30-03-09 21:55
בקשר לפיצולים Leo אימונים 2 06-12-06 15:10


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:14.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים