|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-12-08, 21:34 | #1 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
חברה אפשר את התמונה של דניס וולף שרואים אותו בפרופיל ויש לו כרס עם ריבועים? :d
?????
|
27-12-08, 21:49 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 269
כללי:: ולדי
גיל:: 17
חדר כושר: ג'ים קלאב
|
__________________
|
27-12-08, 22:37 | #3 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
תודה אחי
|
28-12-08, 00:18 | #4 |
חבר פעיל
|
:):):):) זה נראה כאילו ישלו תאומים
|
28-12-08, 03:04 | #5 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
היה לו הרניה בסוף ההכנה לתחרות , הוא היה מוכן לתחרות כמה שבועיים לפני התחרות והוא איבד הרבה שריר !!
__________________
<<<O.o |
28-12-08, 08:38 | #6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
שו האדה הרניה?
מה זה?
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
28-12-08, 08:49 | #7 |
Banned
|
זה נכון שהבטן של רוב הבאדיבילדרים המקצועיים קצת בולטת.. כלומר היא לא שטוחה כמו אצל אנשים רגילים?
אני לא בטוח למה זה אבל יכול להיות זה השפעה של הסטרואידים או שאני לא בכיוון? |
28-12-08, 09:41 | #8 |
חבר פעיל
|
gh... סתכל על התמונות של רוני קולימן מהשנים האחרונות ואז תדבר איתי על כרס gh. אבל בקטנה, דניס מביא כיווץ אחד בבטן ולכולם פה נעמד הזין
__________________
|
28-12-08, 11:33 | #9 |
חבר פעיל
|
|
28-12-08, 14:30 | #10 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
וואי הוא נראה כמו צב נינג'ה,בטן עגולה כזאת
|
28-12-08, 15:05 | #11 |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
תן לי כרס כזאת בכייף ושאני אגיע לרבע מהרמה שהוא הגיע אליה בתחום ואני אהיה מאושר
|
28-12-08, 17:35 | #12 |
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
נכון זה הכל בגלל שהוא מעמיס פחממות לפני התחרות... אל תהיה תמים.
__________________
|
28-12-08, 17:52 | #13 |
חבר פעיל
|
|
28-12-08, 18:06 | #14 |
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
אני דווקא חושב שזה כן קשור להורמונים...בגלל שההורמונים גורמים לכל דבר בגוף שלך לגדול..כולל האיברים הפנימיים...אז בגלל זה נוצרת "הכרס" הזאת
|
28-12-08, 18:16 | #15 |
סמל מין
|
חח ת'אמת גם לי הייתה כרס וריבועים אבל הכרס שלי לא מתקרבת לכרס שלו, הייתה תקופה שאכלתי הרבה פחמימות ביחס למשקל שלי אולי בגלל זה עכשיו זה כבר נעלם
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. |
28-12-08, 22:19 | #16 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
זה בעיקר קשור לחולשה של השריר הרחב ביטני שהוא זניח בפיתוח גוף
זה השריר הכי עמוק בבטן והוא אחרי להחזיק את זהבטן שטוחה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
28-12-08, 22:46 | #17 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
כמו כן- לרוב אנשים שנראים שיש להם כרס גדולה ונפוחה, כלומר, לא משומן אלה מנופחת מבפנים כזה- זה האומנטום שלהם מורחב וגדול מהרגיל. זוהי רקמה שומנית שצמודה לקיבה ולמעיים.
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
28-12-08, 23:19 | #18 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
אגב הכרס gh שכולם מדברים עליה היא לא ממש כרס gh , זה יותר מהאינסולין שמשתמשים בו יחד עם ה gh
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: |