|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-10-06, 23:50
|
#21 | |
|
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
03-10-06, 00:11
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
לתשומת לבכם, איני מוסמך ומוכן לקחת אחריות על עצות כאלו ואחרות, בצורה הוירטואלית הזאת. כמו כל אחד אחר. עצותי הן לידע כללי בלבד, והן צריכות להשאר בגבול המסויים הזה - כעצות. מומלץ תמיד להתייעץ עם בעל מקצוע, פנים אל מול פנים, ליתר ביטחון. Gal.T@hotmail.com - keep it simple
האאא?????? מזה ?? נתת לא מיזמן למישהו עצה והוא חטף שילשול? מאיפה הבאת את המשפט האיום הזה?
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
03-10-06, 00:35
|
#23 |
|
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
נתת לא מיזמן למישהו עצה והוא חטף שילשול? מאיפה הבאת את המשפט האיום הזה?
[/quote] חס וחלילה, פשוט אנשים נוטים "לקטוף" עצות על ימין ועל שמאל, ממי שקוסם להם בצורה מסויימת. שזה בעייה מכיוון שאין כאן שום אינדוידואליות ואפשרות לקלוע לכל אחד ואחד. אני חושב שזה פשוט חשוב שאנשים יבינו שלפעמים צריך ליישם דברים בצורה קצת יותר רצינית, ולא כמו שאנו עושים כאן באינטרנט. וכחלק מהצוות של ישראלבודי בע"מ, זה נוגע לגבי בצורה קצת יותר משמעותית. ככה שאני מעדיף לציין את זה בחתימה. בשבילי ובשביל אחרים. אולי אני אשנה את זה קצת... זה באמת רישמי מדי  גל |
|
|
|
|
03-10-06, 00:37
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
גל אתה עובד בחנות של גיל?
|
|
|
|
|
03-10-06, 18:06
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
נחזור לענייננו
בקשר לגיינר הבייתי: אורי כתבת שאתה עושה בננה+שיבולת שועל+דייסבית באיזה מצב אתה מכניס את השיבולת שועל? סובין (טחונה)? דקה? עבה? מה זה דייסבית?? (ראה ההודעה שלך בעמוד הראשון בפוסט הזה) כמה בננה אתה מכניס? לגל: אבקת חלבון עם שיבולת שועל, קינמון, אולי סוכרלוז, וחמאת בוטנים טבעית זה הפתרון המושלם. כמה קינמון ולמה? מה זה סוכרלוז כמה ולמה? אותה שאלה על חמאת בוטנים ובקשר ללאחרי אימון.. לסיכום סוכר ענבים 2 כפות הגשה עם שייק חלבון זה טוב? ואת מה בכל הפוסט הזה אני יכול להחליף במלטודקסטרין? |
|
|
|
|
03-10-06, 20:43
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
מוסיף עוד שאלה
לקחתי אחרי אימון שייק עם סוכר ענבים מה עכשיו לעשות? כמה זמן לחכות עד שייספג בשביל להמשיך לאכול כרגיל? אני רעב... בא לי בננות |
|
|
|
תצוגה לינארית
